Seminarium: Snällhet som begränsar

Om du känner igen dig i dessa frågor, skall du komma med på en seminariedag om Snällhet som begränsar.

Tid: lördagen den 12 november kl 10-16 på

Plats: Borgå Folkakademi (Fredrikasalen), Runebergsgatan 16-18.

Under dagen lär vi oss mera om att bli goda på ett äkta sätt - att vi blir mera oss själva. När du bryter beteendemönstret blir det lättare att säga nej och dra gränser, vilket gör att du sparar både tid och kraft. Dina relationer förbättras både hemma och på jobbet, och stressen och risken för burnout minskar. Som föreläsare fungerar Heidi Salonen från Carolin.

Hela programmet finns i evenemangskalendern!

Pris: 20 euro (Marthor betalar endast 15 euro) inkl. trakteringen.
Anmälning: Senast den 3 november till frida.nylundATmartha.fi / 040 715 1579. Meddela samtidigt om ev matallergier. Tillfället är öppet för allmänheten.

Arr: Absolut Martha Original rf i samarbete med Borgå Folkakademi, Borgå svenska Marthadistrikt rf och Finlands svenska Marthaförbund rf.