Förbundsnytt: Augusti 2025
I augusti återvänder de välbekanta rutinerna och den vardag vi har vi i smyg har längtat efter. Marthaförbundet slår upp portarna för en ny säsong och ser fram emot en inspirerande höst med många givande kurser och ny kunskap. Varmt välkomna med!
Elisabeth Eriksson: Familjens gemensamma måltid - mer än bara näring
Det finns många fördelar med att äta tillsammans. För både små barn och tonåringar skapar den gemensamma måltiden trygghet, då de vet att det finns tid för att umgås och prata. Att samlas kring mat och måltid är ett sunt sätt för hela familjen att umgås tillsammans, att koppla av och få ett avbrott i vardagen. Här finns tid att landa i allt som hänt under dagen. Den gemensamma måltiden är viktig särskilt för barnen eftersom den skapar trygghet och struktur i vardagen.
Läs hela
Hitta nya säsongsfavoriter i receptbanken
Upptäck våra senaste favoriter och laga hållbart, gott och enkelt med det som naturen bjuder just nu. Fler hittar du i Marthas receptbank.
▪️ Rulltårta med säsongens bär
▪️ Örtig bönsoppa
▪️ Wok med tofu och gröna bönor
Till receptbanken
Fira Östersjödagen med oss i Gumbostrand 28.8
Välkommen på en rolig och lärorik kväll vid havet när vi uppmärksammar Östersjödagen i Gumbostrand! Gumbohusets gård förvandlas till ett livligt torg med smakupplevelser, aktiviteter för barn och information om Östersjön. Det blir ett evenemang för hela familjen! Evenemanget är gratis och arrangeras i samarbete med Sibbo institut, Marthaförbundet och Nylands Fiskarförbund.
Läs mer här
Vi bjuder på svampsutställning med säsongens skörd
Marthaförbundet och Uudenmaan Martat ordnar en matsvampsutställning med säsongens skörd måndagen den 8.9.2025 i Marthaköket på Busholmen. Mellan kl. 10 och 18 kan du komma och bekanta dig med svampsutställningen samt ta med eventuella matsvampar för identifiering. Ingen anmälan behövs! Du behöver inte vara medlem i Marthaförbundet för att delta. Evenemanget är öppet för alla.
Tidpunkt: Måndag 8.9 klockan 10:00-18:00
Plats: I Marthaköket på Marthaförbundets kontor på Busholmen
Adress: Medelhavsgatan 14 C, 00220 Helsingfors
Nytt beredskapsprojekt finansierat av Lotta Svärds Stiftelse under 2025-26
Projektet "Beredskap och ansvar - kvinnors kriskunskaper i användning" finansieras av Lotta Svärd Stiftelsen. Projektets målsättning är att stärka kvinnor i att agera ansvarsfullt vid kriser. Lotta Svärd-rörelsen, som grundades redan 1920, har en stark historisk betydelse i Finland. Under krigstiden jobbade både Marthaförbundet och Lotta Svärd-rörelsen för hemmets och de finländska soldaternas bästa. Nu förenas våra krafter igen i ett gemensamt ansvar för att stärka samhällets motståndskraft.
Tips: så hjälper du en äldre anhörig i vardagen
När livet förändras och en anhörig behöver stöd i vardagen kan det väcka många frågor. Vad kan och får jag hjälpa till med? Hur ordnar vi praktiska saker som fullmakter och vårdvilja? Och hur ser jag till att orka själv? I den här artikeln går vi igenom viktiga saker att tänka på när du stöttar en närstående.
Lär dig mer om inhemsk fisk – Marthaförbundet drar tre Arbis-kurser i Helsingfors
Under hösten bjuder vi på tre olika tillfällen där du kan fördjupa dig i smartfiskens värld – från hantering av hela fiskar till smarta sätt att använda inhemska fiskkonserver. Här presenterar vi höstens Arbis-kurser med Marthaförbundet.
▪️ Hantering av inhemsk vildfisk med Sandra och Marie 22.10
▪️ Fiskkonserver – matdemonstration för seniorer 31.10
▪️ Föreläsning: Hållbar fisk på tallriken 19.11
Läs mer
Uttalande: Marthaförbundet glömmer inte kvinnorna och familjerna i Gaza
Över 28 000 kvinnor och flickor har dödats, enligt UN Women. Familjer har splittrats, hem har förstörts och framtidsdrömmar har slagits i spillror. Mer än två miljoner människor i Gaza lever under omänskliga förhållanden, där sjukvården är på gränsen till kollaps, mat och vatten är en bristvara och vardagen präglas av rädsla och panik.
Till uttalandet
Save the dates!
▪️ Östersjödagen 28.8
▪️ Finska naturens dag 30.8
▪️ Finska matens dag 4.9
▪️ Centralstyrelsens möte 4.9
▪️ Bli smartfisk-ambassadör (Kyrkslätt) 6.9
▪️ Närmatsdagen 6-7.9
▪️ Bli skogsguide (Sibbo) 11.9
▪️ Bli skogsguide (Pargas) 25.9
▪️ Bli skogsguide (Korsholm) 1.10
▪️ Slow food i Billnäs 4–5.10
▪️ Strömmingsmarknaden 5–8.10
Är du redan med i Marthamöte online?
Inspirera andra marthor! På Facebook hittar du marthornas gemensamma grupp "Marthamöte online" där du kan dela med dig av vad som händer i din marthavardag. Du kan ansluta till gruppen om du är registrerad på Facebook! Klicka bara på knappen "Gå med i grupp".
Detta medlemsbrev skickas till alla medlemmar i Marthaförbundet som har en fungerande e-postadress. Mera marthainformation hittar du i tidskriften Martha, samt i evenemangskalendern på martha.fi och i våra sociala kanaler.
