• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Gröt på hel havre & kanelstekta äpplen

1 D2 A9788web

Ingredienser


2 portioner


Gröt

2 dl
hel havre
4 dl
vatten
3 dl
hel mjölk
1
kanelstång
1 liten nypa
salt

Kanelstekta äpplen

1–2
inhemska äpplen
2 msk
smör
½–1 tsk
kanel
½–1 msk
honung

Gröt


  1. Skölj havren. Lägg hela havregrynen i blöt i cirka 8 timmar eller under natten.
  2. Sila av blötläggningsvattnet men spara cirka 4 dl för kokningen. Häll de hela havregrynen i en kastrull med blötläggningsvatten, mjölk och kanelstång.
  3. Koka gröten på låg värme i cirka 45 minuter. Rör om med jämna mellanrum.
  4. Salta gröten i slutändan. Servera med kanelstekta äpplen.

Kanelstekta äpplen


  1. Kärna ur äpplen och skär i klyftor.
  2. Stek äpplen i en stekpanna med smöret på medelvärme tills äpplen mjuknat lite.
  3. Tillsätt kanel och honung mot slutet. Servera till gröten.

Kategorier

  • Frukost, brunch
  • Mellanmål
  • Gröt
  • Spannmål
  • Frukt
  • Jul
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
1 D2 A9788web

Detta kan intressera dig

Soppa2

Sommarlovets matvardag – enkla tips för en smidigare sommar

Sommarlovet innebär ofta lugnare morgnar, mer spontanitet och fler måltider hemma. Med några enkla rutiner blir matvardagen både lättare, billigare och roligare för hela familjen.

Hushåll
PICKLAD R 1

Picklad lök (1-2-3-lag)

Inläggningar
Flytta ekonomi dator

Ha koll på ditt hyresavtal

Hyresavtalet är nyckeln till ett tryggt boende. Läs igenom det noga, förstå villkoren och se till att allt står rätt innan du skriver under. I den här artikeln går vi igenom det viktigaste du behöv...

Ekonomi

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet