Marthas energidryck
Ingredienser
Helt laktosfri, dock kalciumrik (jordgubbarna) samt vitaminrik (grönsak, bär och frukter) dryck. Citronen är basbildande och har en sammandragande effekt på magsäcken. Ingefäran har läkande och utrensande egenskaper samt främjar matsmältningen. Som sötning och konsistensmedel används banan.
Ingredienser
- 1/2 l djupfrysta jordgubbar
- 2 dl morotsjuice (naturell)
- 1/2 citron (saften av den)
- 1 tsk ingefära (färskriven)
- 1 rejälhandelsbanan
Anvisningar
Pressa saften av citronen. Skala ingefäran och riv den, direkt i en skål. Tillsätt citronsaft, morotssaft, banan och jordgubbarna. Mixa allt till en tjock slät massa. Tjockleken blir olika beroende på hur kalla/upptinade jordgubbarna är.
Marthas energidryck är den orangea. Prisuträkning 0,93 euro / 2 dl (mars 2013)
