• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Grillspett med paprikakryddad kyckling

538

Ingredienser


3–4
kycklingfiléer
1 msk
salt
1 ½ tsk
paprikapulver
1 krm
svartpeppar
1 krm
oregano, finkrossad
1
pressad citron eller lime

Så gör du


  1. Skär upp kycklingen i 2 cm stora kuber, i den mån det går, lite remsor och andra former går också bra. Krydda med salt, paprikapulver, svartpeppar, oregano och pressa sedan juicen från lime (1 st) eller citron (½ st). Låt stå upp till en halvtimme.
  2. Arrangera grillen enligt 50/50-metoden, och placera grillspetten på den heta zonen, låt dem grillas där minst en minut innan du vänder på spetten. Eftersom spetten alltid fastnar lite på gallret, så bör du använda en stekspade och lossa dem innan du vänder på spetten. Låt dem grilla lika länge på andra sidan.
  3. Flytta därefter spetten till den svalare zonen, och låt dem ligga där tills de är klara. Servera grillspetten med en fräsch grönsallad och eventuellt lite aioli.

Kategorier

  • Recept
  • Säsong
  • Sommar
  • Måltid
  • Lunch
  • Middag
  • Huvudråvara
  • Kött, vilt
  • Kyckling
  • Mattraditioner
  • Midsommar
  • Specialkost
  • Lättlagat
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
538

Detta kan intressera dig

D2 A1198web

Rostade nötter & mandlar med ingefära, koriander & spiskummin

Recept
Nasslor

Vårens vilda nässlor – plocka och ät!

Våren är högsäsong för att plocka ätbara växter direkt ur naturen. Nässla, maskros, kirskål och daggkåpa är exempel på gröna blad som du enkelt kan ta med hem till middagen. Att äta vilda växter är...

Img 3525

Studerande, har du koll på de här förändringarna i dina stöd?

Det nya året medför vissa förändringar i studerandes vardag. Vi reder ut vad du behöver ha koll på!

Ekonomi

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet