• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Grillspett med paprikakryddad kyckling

538

Ingredienser


3–4
kycklingfiléer
1 msk
salt
1 ½ tsk
paprikapulver
1 krm
svartpeppar
1 krm
oregano, finkrossad
1
pressad citron eller lime

Så gör du


  1. Skär upp kycklingen i 2 cm stora kuber, i den mån det går, lite remsor och andra former går också bra. Krydda med salt, paprikapulver, svartpeppar, oregano och pressa sedan juicen från lime (1 st) eller citron (½ st). Låt stå upp till en halvtimme.
  2. Arrangera grillen enligt 50/50-metoden, och placera grillspetten på den heta zonen, låt dem grillas där minst en minut innan du vänder på spetten. Eftersom spetten alltid fastnar lite på gallret, så bör du använda en stekspade och lossa dem innan du vänder på spetten. Låt dem grilla lika länge på andra sidan.
  3. Flytta därefter spetten till den svalare zonen, och låt dem ligga där tills de är klara. Servera grillspetten med en fräsch grönsallad och eventuellt lite aioli.

Kategorier

  • Sommar
  • Lunch
  • Middag
  • Kött, vilt
  • Kyckling
  • Midsommar
  • Lättlagat
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
538

Detta kan intressera dig

Sandra ata tillsammans

Sandra Mellberg: Har mellanmålen tagit över våra gemensamma huvudmåltider?

En näringsrik kost hjälper barnet att orka hela skoldagen. Ändå hoppar allt fler över skollunchen och väljer snabba mellanmål. Håller de små målen på att ersätta de gemensamma måltiderna? Marthaför...

Hushåll
Forbundsnytt december 2025

Förbundsnytt: December 2025

I årets sista Förbundsnytt vill vi rikta ett varmt och innerligt tack för året som gått. Tack för att ni har läst, kommenterat och delat med er av värdefull feedback - det betyder mycket för oss! H...

Medlem
Anna Lindholm

Mödrarnas osynliga kraft

Det var Finlands mödrar som gav barnen trygga hem att växa upp i efter att bomberna slutat falla år 1944. Då var befolkningen fattig och traumatiserad. Människor hade stupat eller var skadade för l...

Tidskriften Martha

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet