19.02.2026

Några tankar om konsumtion: Kan vi konsumera oss ur krisen?

Ofta hör vi att vi borde konsumera mer för att få hjulen att rulla. Våra val i butiken sägs påverka både företag och ekonomi. Hur ska man egentligen tänka?

Måste vi verkligen konsumera mer?

Ska vi öka konsumtionen för ekonomins skull, eller utgå från våra faktiska behov? Vi tror på att konsumtion ska bygga på behov och medvetna val, med respekt för att varje människas situation är unik.

För vissa är problemet överkonsumtion – att köpa mer än man behöver. För andra är situationen den motsatta: det kan vara svårt att unna sig något alls på grund av begränsad ekonomi. Många befinner sig någonstans mitt emellan. Vi har alla olika utgångslägen.

Vanor är svåra att bryta

Det är svårt att ändra sin konsumtion, även när livssituationen kräver det. Vi handlar ofta av vana. En ny ekonomisk verklighet kan tvinga oss att förändra hur vi äter, rör på oss och använder vår tid. Efter år av osäkerhet och höga kostnader är det naturligt att vilja vara försiktig.

Som konsument har du makt

När du köper en produkt signalerar du att du uppskattar den och är villig att betala för den. Om du låter bli signalerar du motsatsen. Enskilda handlingar kan verka små, men om många gör likadant uppstår tydliga mönster.

Du utövar nästan dagligen konsumentmakt genom att välja mjölk, klädbutik eller tillverkare. Finland eller utomlands. Ekologiskt. Plast eller kartong. Billigare eller dyrare.

Vad är viktigt för dig?

Fundera på vad du vill prioritera. Vilka tjänster vill du använda? Vad ger mervärde i din vardag? När du känner dina värderingar kan du välja kvalitet framom kvantitet. Hållbarhet framom snabbhet. Närmare framom långt bort, när det är möjligt. Val som görs nära kan stärka den lokala ekonomin.

Ett enkelt sätt att bli en mer medveten konsument är att göra upp en plan. Vilka inköp behöver du göra? Vilka värderingar är viktiga? Finns det tjänster du betalar för men inte använder?

Konsumtionen av tjänster har ökat

Att konsumera är inte bara att köpa prylar. Det är också konsumtion att besöka frisören, gå på teater eller äta på din lokala restaurang. Pengar som används lokalt cirkulerar ofta lokalt. Ett cafébesök eller en teaterkväll stärker verksamheter där du bor. En pryl har ofta en längre, global resa bakom sig - men kan också fylla ett verkligt behov.

Quickfix eller kloka val?

Konsumtion kan ge kortsiktiga effekter på ekonomin, som fler jobb eller högre produktion. Men den löser inte underliggande problem som klimatkrisen eller ekonomisk ojämlikhet. Att köpa mer för att ”rädda ekonomin” riskerar att leda till överproduktion och större miljöpåverkan.

Finns det ett problem finns det ofta någon som vill sälja en lösning. Algoritmer kan snabbt börja erbjuda produkter som sägs lösa vardagsproblem. Gå alltid tillbaka till dina behov och var källkritisk.