Så här kan du bidra just nu
"Vad kan jag göra?" är en fråga som många ställer sig just nu. Marthaförbundet ger några goda råd.
1. Donera pengar
Kriget i Ukraina har drivit tiotusentals familjer på flykt. Familjerna behöver omgående mathjälp och basförnödenheter - och då behövs pengar. Donera förslagsvis till till Röda Korset, Rädda Barnen, Unicef eller Kyrkans utlandshjälp.
2. Bidra med konkret hjälp lokalt
Donera kläder, lakan, handdukar, förnödenheter och annat som kommer till nytta. Håll utkik på Facebook för lokala insamlingar! Du kan också sticka sockor om till exempelvis din lokala marthaförening har en insamling på gång. Om du ingår i en bra gemenskap - fundera vilka möjligheter ni har att hjälpa till!
3. Delta i beredskapskurser
Lär dig mer om beredskap. Kvinnornas beredskapsförbund rf ordnar regelbundet kurser på svenska. Genom samarbete och förmånsbevakning förstärks kvinnornas beredskap att agera i vardagens risksituationer och undantagsförhållanden. Förbundet arbetar tillsammans för främjande av den finländska familjens och samhällets trygghet och beredskapsförmåga i vardagen.
4. Läs på!
I broschyrerna nedan får du en kortkurs i beredskap. Om du har beredskapen under kontroll har du bland annat ett reservförråd bestående av några flaskor vatten, lättlagade livsmedel och mat för dina sällskapsdjur. Du har en ficklampa och lite kontanter, dina egna och familjens läkemedel, hygienartiklar och andra förnödenheter. Broschyrerna går att beställa mot porto i Marthashopen.
5. Diskutera beredskap på ert marthamöte
Om du vill diskutera beredskap på era möten så har vi färdigt mötesmaterial.
Till inspirationspaketet: Beredskap 72 h
6. Ta hand om dig själv!
Om du känner dig orolig och behöver prata med någon - ta kontakt med någon av följande krislinjer!
Kristelefonen på finska
håller jour på nummer 09 2525 0111
24 timmar om dygnet.
Kristelefonen på svenska
håller jour på nummer 09 2525 0112
mån och ons kl. 16–20, tis, tors, fre kl. 9–13. På fredagar också på engelska.
Kristelefon på arabiska och engelska
håller jour på nummer 09 2525 0113 eller WhatsApp 040 195 8202
mån och tis kl. 11–15, ons kl. 13–16 och kl. 17–21, tor kl. 10–15.
Kriscentren runt om i Finland ger diskussionshjälp ansikte mot ansikte och på distans också med tolk.
Chattjänster på finska
- Sekasin-chatten riktar sig till unga och är öppen varje dag: mån–fre kl. 9–24, lör–sön kl. 15–24. sekasin.fi
- Solmussa-chatten i Tukinet riktar sig till vuxna och är öppen mån–tor kl. 15–19. tukinet.net
