Wokad blomkål

Name: Wokad blomkål
Yield: 4 portioner
Ingredients: blomkålshuvud; olivolja; örtsalt; rosmarin

Ingredienser

4 portioner

blomkålshuvud

3 msk

olivolja

½ tsk

örtsalt

½ tsk

rosmarin

Så gör du

Tvätta, ansa och dela blomkålen i små buketter.
Fräs blomkålen i olja i en stekpanna eller wokpanna i cirka 5–6 minuter.
Tillsätt örtsalt och rosmarin. Servera som tilltugg.

Detta kan intressera dig

Marika Danielsson: Utan beredskap riskerar föreningslivet att stanna

Föreningar är en av samhällets viktigaste resurser, men saknar ofta verktyg för att klara kriser. Marthaförbundets sakkunnig i beredskap Marika Danielsson skriver om föreningarnas beredskap.

Hushåll

Marthaförbundet glömmer inte kvinnorna och familjerna i Gaza

Som en organisation med ett långvarigt engagemang för fred, solidaritet och mänskliga rättigheter kan Marthaförbundet inte blunda för den humanitära katastrof som utspelar sig i Gaza.

Aktuellt

Lucka 19: Ungmarthas julkalender

En servett vikt som en elegant rosett ger det där lilla extra till julbordet. Det är enkelt, stilfullt och gör varje plats lite mer inbjudande.

UngMartha