Nicecream

Ingredienser


2 portioner


2
frusna riktigt mogna bananer
2 dl
jordgubbar
1 dl
hallon

Så gör du


  1. Lägg de övermogna bananerna in i frysen och låt frysa i åtminstone 40 minuter.
  2. Mixa samman alla ingredienser i matberedare eller med stavmixer.
  3. Dekorera med t.ex. krossade nötter eller frön.

MARTHA
TIPSAR

Rädda de övermogna bananerna! Övermogna bananer passar perfekt till att göra en nicecream. Ett hälsosamt och gott alternativ till den glass sugne.

Nicecreamtest

Detta kan intressera dig

Banner

Ny lättläst broschyr: Råd och recept för en fungerande vardag

Vår populära broschyr har fått en uppdatering! Marthaförbundets projekt Hantera vardagen presenterar en uppdaterad upplaga av broschyren "Råd och recept för en fungerande vardag". Här kan du bläddr...

Hushåll
Bastuguide vett och etikett

Marthaförbundets lilla bastuguide

Bastun är en plats för både avkoppling och välmående, men för att få den ultimata bastuupplevelsen krävs rätt skötsel och respekt för bastukulturen.

Ekonomi
8 tips for ett mer valorganiserat hem

8 tips för ett mer välorganiserat hem

Vill du ha ett hem som känns prydligt utan att städningen tar över din vardag? Här kommer 8 enkla tips!

Hushåll