Äppelgott med yoghurt

Ingredienser


2 portioner


2-3
äpplen (fallfrukt)
1 msk
smör eller margarin
2 msk
havreflingor
1 näve
hasselnötter (kan uteslutas vid allergi, byt ut mot solrosfrön)
1 krm
kanel
honung

till servering:

1 dl
naturell yoghurt

Ett gott och enkelt mellanmål för både stora och små.


  1. Skölj äpplen och skär i klyftor.
  2. Värm upp en panna och tillsätt en klick smör.
  3. Låt äppelklyftorna få färg och mjukna något. Tillsätt sedan havreflingor, kanel och hasselnötter.
  4. Vänd samman i pannan. Slutligen kan du ringla över lite honung.
  5. Servera ljummet med naturell yoghurt.

MARTHA
TIPSAR

KOSTNAD: 0,85 euro/portion

Oppelgott

Detta kan intressera dig

1600px COLOURBOX67299922

Camilla Komonen om trygghet i vardagen – och i krisen

Vad betyder det egentligen att vara förberedd? Handlar det om att ha konserver i skafferiet och vatten i dunkar – eller om något mer? Marthaförbundets verksamhetsledare Camilla Komonen sammanfattar...

Hushåll
Videobanner

Lantbygdsnätverkets träff om NATO och den nya beredskapen - Se Marika Danielssons anförande!

Hur bygger vi mer resilienta civilsamhällen i ett osäkrare världsläge? Det diskuterades på Lantbygdsnätverkets träff 12.3. Här kan du lyssna på Marika Danielssons anförande!

Hushåll
Banner

Ny lättläst broschyr: Råd och recept för en fungerande vardag

Vår populära broschyr har fått en uppdatering! Marthaförbundets projekt Hantera vardagen presenterar en uppdaterad upplaga av broschyren "Råd och recept för en fungerande vardag". Här kan du bläddr...

Hushåll