• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Äppelgott med yoghurt

Äppelgott med yoghurt

Ingredienser


2 portioner


2-3
äpplen (fallfrukt)
1 msk
smör eller margarin
2 msk
havreflingor
1 näve
hasselnötter (kan uteslutas vid allergi, byt ut mot solrosfrön)
1 krm
kanel
honung

till servering:

1 dl
naturell yoghurt

Ett gott och enkelt mellanmål för både stora och små.


  1. Skölj äpplen och skär i klyftor.
  2. Värm upp en panna och tillsätt en klick smör.
  3. Låt äppelklyftorna få färg och mjukna något. Tillsätt sedan havreflingor, kanel och hasselnötter.
  4. Vänd samman i pannan. Slutligen kan du ringla över lite honung.
  5. Servera ljummet med naturell yoghurt.

MARTHA
TIPSAR

KOSTNAD: 0,85 euro/portion

Kategorier

  • Hushåll
  • Ekonomi
  • Vardagsekonomi
  • Recept
  • Måltid
  • Mellanmål
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Äppelgott med yoghurt

Detta kan intressera dig

Så här bygger du familjens rutiner

Rutiner ger familjevardagen struktur och trygghet. När hela familjen vet vad som händer under dagen, veckan och månaden finns det alltid något att luta sig mot. Marthaförbundet tipsar om hur du byg...

Hushåll

Ekonomirådgivaren frågar: Är din säkerhetsbuffert för stor?

Säkerhetsbufferten är det första du sparar till. Det rådet får du nog oberoende av vilken ekonomi- eller placeringsrådgivare du pratar med. Men gör inte säkerhetsbufferten för stor och överväg vilk...

Ekonomi

Städa i trädgården när hösten kommer

Hösten är här på allvar och det börjar bli dags att fundera på städning, odling och sådd. Nu är det dags att göra trädgården redo för vintern!

Hushåll

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands Svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsteknik
  • Frågor & Svar
  • Föreningsstöd
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Karta över marthaföreningar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2025 Marthaförbundet