Pastasallad med kikärter

Ingredienser


1 portion


1 dl
kokt pasta
1 msk
krossade hasselnöttert
1 msk
pumpafrön
1/2
gröna ärter
4
körsbärstomater
1 dl
kikärter

Hemlagade krutonger

1 skiva
toastskiva
smör till stekning

Så gör du


  1. Koka pastan enligt instruktionerna på paketet.
  2. Skär bort kanterna från brödet och skär sedan skivan i tärningar.
  3. Hetta upp smöret i en stekpanna och bryn brödtärningarna.
  4. Blanda alla ner alla ingredienser i din lunchlåda
Pastasallad med kikärter

Detta kan intressera dig

Speltgranola

Recept

Nu lanseras det nya matkulturmagasinet 2024!

I årets upplaga av matkulturmagasinet djupdyker Marthaförbundet i ämnet kulturspannmål. Att välja kulturspannmål i matlagning och bakning handlar om att uppleva nya smaker och att värna om en mångs...

Hushåll

10 år senare - dags att ta Svinnkampen på allvar!

För snart tio år sedan lanserade Marthaförbundet Svinnkampen med målet att minska de finländska hushållens matsvinn. Inför Spillveckan 2024 tar vi en titt på vad som har hänt sedan dess.

Recept