Stuvad rova

Ingredienser

1 kg

rovor

Cirka 1 l

vatten

1 tsk

salt

2 msk

olja

4 msk

mjöl

6 dl

kokspad

1 krm

socker

1 krm

vitpeppar

1 knippe

persilja

Så gör du

Rovorna skalas, skärs i små tärningar och kokas halvmjuka i lättsaltat vatten.
Fräs fett och mjöl i en gryta och späd med kokspadet. Låt koka några minuter och tillsätt de tärnade rovorna, låt koka en stund och smaka av med socker och peppar.
Strö över finhackad persilja. Smakar gott som tillbehör till köttbullar.

Detta kan intressera dig

Ta hand om dina köksredskap på ett miljövänligt sätt

Att ta hand om dina köksredskap på ett ekologiskt sätt förlänger deras livslängd och minskar miljöpåverkan. Här är några tips för att hålla dina skärbrädor, knivar, träslevar och gjutjärnspannor i ...

Hushåll

Ungmarthas julkalender: Lucka 6

I dagens lucka firar vi självständighetsdagen med ett enkelt och vackert dukningstips. Med några kvistar och ett sidenband skapar du en naturlig, stilren dekoration.

UngMartha

Hjälp våra pollinerare att hålla naturen levande

Genom att skapa livsmiljöer som är attraktiva för pollinerare och välja växtarter som lockar dem, kan vi främja pollinerarnas närvaro i stadsmiljön.

Ekologi