• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Strömming med körvelmajonnäs & karamelliserade rotsaker

Sid23fix

Ingredienser


16–20 hela
strömmingar
Rågmjöl
Salt, svartpeppar
4
fasta potatisar
2
morötter
½
kålrot
2 msk
smör
1 msk
rybsolja
1 msk
socker
1 msk
äppelcidervinäger
Gräslök

Körvelmajonnäs

2
äggulor
1 tsk
dijonsenap
1 msk
vitvinsvinäger
1 kruka
finhackad färsk körvel
2 ½ dl
rybsolja
Salt, peppar

Karamelliserade rotsaker


  1. Skala och tärna potatisen, kålroten och morötterna i lika stora bitar. Bryn rotsakerna i smör och olja tills de börjar kännas mjuka.
  2. Häll på sockret och låt det bli karamelliserat och häll i vinägern. Salta och peppra. Håll dem varma.

Körvelmajonnäs


  1. Blanda äggulor, senap, vinäger och finhackad körvel. Tillsätt olja droppvis under konstant vispning. Smaka av med salt och peppar.
  2. Tillsätt mera hackad körvel efter egen smak (eventuellt torkad körvel för mera smak).
  3. Låt majonnäsen vila i cirka 2 timmar. Smaken kommer fram efter att den har fått dra ett par timmar.

Strömming


  1. Rensa strömmingen från huvud och ryggben men lämna stjärten kvar. Panera strömmingarna i rågmjöl och salta och peppra.
  2. Stek strömmingarna gyllenbruna i smör så de får en knaprig yta.
  3. Servera strömmingarna med körvelmajonnäs, de karamelliserade rotsakerna och hackad gräslök.

Kategorier

  • Lunch
  • Middag
  • Såser & röror
  • Rotsaker
  • Fisk
  • Smartfisk
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Sid23fix

Detta kan intressera dig

Banan med choklad i elden scoutbanan marthaforbundet

Banan med choklad i elden

Mellanmål
Rieska quesadillas med grona artor och ost

Rieska-quesadillas med gröna ärtor och ost

Lunch
D2 A9214

Vegetabiliska oljor ger kroppen livsnödvändiga omättade fettsyror

Heli Kuusipalo, ledande expert på Institutet för hälsa och välfärd (THL), lyfter vikten av att öka intaget av mjuka fetter och vegetabiliska oljor för hälsans skull.

Hushåll

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet