• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Stekt lake med brynt smör och pepparrot

Lake med pepparrot och bryn smor
Max 30 min

Ingredienser


4 portioner


2
filéer av lake
2 msk
smör till stekning
Salt
Svartpeppar
100 g
smör
1 dl
finriven pepparrot

Så gör du:


  1. Skär fiskfiléerna i lagom stora bitar.
  2. Stek fisken i smör i en stekpanna på medelvärme i några minuter per sida. Salta och peppra båda sidorna.
  3. Bryn resten av smöret tills det doftar nötigt, det får inte brännas vid!
  4. Lägg upp fisken på ett fat och häll över brynt smör. Toppa med nyriven pepparrot.
  5. Servera gärna med pressad potatis.

Kategorier

  • Vinter
  • Fisk
  • Smartfisk
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Lake med pepparrot och bryn smor

Detta kan intressera dig

D2 A7627web

Flatbread med kallrökt gädda

Vår
D2 A7650web

Gäddtacos

Middag
D2 A7634web

Gäddcarbonara

Fisk

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet