Smoothie med vinbär & avokado

Ingredienser


3 dl svarta vinbär
2 msk sesamfrön
1 avokado
1–2 dl utspädd vinbärssaft
Honung, vetegräs (kan uteslutas)
1 lime, saft

Så gör du


  1. Mixa alla ingredienser till en slät dryck.

Prisuträkning, 2013: 1,10 euro/2 dl

Smoothien är den med sesamfrön på bilden.

MARTHA
TIPSAR

De svarta vinbärens syrlighet gifter sig fint med den feta och mjuka avokadon. Vill du söta smoothien passar honung perfekt. Klipp ner några strån vetegräs för en extra pigg smak! Det går bra att byta ut bären mot andra bär. Ingrediensmängderna är riktgivande så du kan anpassa enligt egen smak och tycke. Ju mognare banan, desto sötare.

Smoothie med vinbär & avokado

Detta kan intressera dig

Skulder och lånade pengar

Skulder och lånade pengar

Ekonomi | En euro i taget
Kolasnittar med smak av ingefära (glutenfria)

Kolasnittar med smak av ingefära (glutenfria)

Recept
Hjortronrutor med mandelflarn

Hjortronrutor med mandelflarn

Recept
Kolumn: Det krävs så lite att göra någon glad

Kolumn: Det krävs så lite att göra någon glad

Marthaförbundet | Nyheter