Förbundsnytt: Juni 2026
Förbundsnytt bjuder på sommarmat, semesterberedskap och inbjudan till nästa Marthadag. Du hittar också smarta vardagstips, nya poddar och Daniela Owusus sommarsallad. Hoppas vi ses i Bromarv 6.8!
Save the date: Marthadag i Bromarv 6.8
Beredskap från minimum till full koll. Vad kan du redan, vad är bra att tänka på, hur kan du förbereda dig och vad är viktigt på riktigt? Det ska vi under ledning av Marika Danielsson fundera på under vår Marthadag i Bromarv i augusti. Vi bjuder på kunskap, umgänge och kaffe med kvällsbit. Evenemanget är gratis och öppet för alla. Sista anmälningsdag 22.7. Ta en vän under armen och kom ut och träffa oss!
Anmäl dig här
Marthadagar på kommande i höst: Åbo 19.9 och Esbo 17.10.
Marthas sommarlovsmat – recept för lata sommardagar
Här hittar du recepten som gör sommarlovet lite enklare. Låt säsongens råvaror, sommarens smaker och smarta rester ta plats på bordet.
Marthas matprat: Daniela Owusus sommarsallad
I det sjunde avsnittet av Marthas matprat blir det sommarsallad hemma hos Daniela Owusu. Till vardags arbetar Daniela Owusu i en salladsbar och har blivit något av en expert på att kombinera smaker, färger och texturer. Hon delar med sig av sin ultimata sommarsallad med ingredienser som hon gärna använder själv. Resultatet är en matig sallad med både sälta, sötma och krisp.
Enkla tips för en smidigare matvardag på sommaren
Sommarlovet innebär ofta lugnare morgnar, mer spontanitet och fler måltider hemma. Med några enkla rutiner blir matvardagen både lättare, billigare och roligare för hela familjen.
Till tipsen
Dela med dig: vilket är ditt starkaste minne av ost?
Dela med dig av ostminnen i Marthaförbundets matkulturmagasin 2026! Vi vill gärna höra era tankar och minnen kring den finländska ostkulturen. Minns du den första gången du köpte ost vid en ostdisk? Finns det en viss ost din familj alltid lagar till fest? Vad är den godaste smakkombinationen du vet? Det kan vara ett ostminne från svunna tider, eller en ostig insikt direkt från helgens ostbricka!
Läs mer
Samtalston utan fason – vad står på spel?
Sättet vi diskuterar på säger mycket om oss själva och om hela vårt samhälle. I en tid där anklagelser och hårda ord lätt får fäste i spalterna blir det allt viktigare att reflektera över samtalstonen. Hur vi diskuterar med varandra kan ha mer långtgående följder än vi tror, säger professor Kim Strandberg.
Till artikeln
Dags att ta tillbaka det enkla barnkalaset!
Många föräldrar känner press att ordna dyra aktiviteter och spektakulära teman när barnet fyller år. Men barnkalas behöver inte vara stora produktioner för att bli lyckade. Marthaförbundet tipsar om hur du ordnar ett roligt barnkalas hemma.
Marthaförbundet ger ut snabbguide om sommarens beredskap
Hur förbereder man sig för en trygg sommar på vägarna, till sjöss, på stugan eller utomlands? Det ger Marthaförbundets nya guide Sommarberedskap i praktiken svar på. Guiden samlar konkreta råd och enkla checklistor som hjälper att hantera oväntade situationer under sommarens resor och fritid.
Smart mat för små hushåll – tips som gör vardagen enklare
Att laga mat för ett litet hushåll kan kännas både befriande och utmanande. Hushållsrådgivaren Sandra Mellberg delar sina råd för hur du planerar smart, undviker svinn och hittar tillbaka till matglädjen även när du dukar upp för en person.
Till artikeln
Marthaförbundet deltar i Helsingfors Pride
Marthaförbundet deltar i Helsingfors Pride den 27 juni och välkomnar alla att gå med i paraden och fira mångfald, gemenskap och allas rätt att vara sig själva. Tillsammans med flera finlandssvenska organisationer är vi med och lyfter fram Svenska hörnan under Prideveckan. Kom gärna och hälsa på oss längs paradrutten eller under parkfesten.
Har du frågor om Pride? Ta kontakt med Camilla Komonen på camilla.komonen@martha.fi eller 050 577 0780.
Bo bättre-kurser i Österbotten
Hur kan hemmet bli mer hållbart, funktionellt och trivsamt, både idag och på sikt? Marthaförbundet erbjuder två inspirerande föreläsningsträffar: Smart renovering – för dig som vill tänka efter före som ger stöd för genomtänkta och hållbara renoveringsval och Bo bra länge – trygghet, trivsel och gemenskap i seniorvardagen som lyfter frågor om trygghet, tillgänglighet och gemenskap i seniorvardagen. Boka till din grupp redan idag!
Läs mer om våra kurser
Boka via:
Jonathan Hemming
jonathan.hemming@martha.fi
043 820 0073
Ny poddserie ger unga vuxna ordet om boende och vardagsliv
Hur känns det egentligen att flytta hemifrån? Vad är ett hållbart boende för unga idag? Och hur mycket ansvar är rimligt att lägga på individen i en tid präglad av klimatångest och ekonomisk osäkerhet? I tre avsnitt möter lyssnaren studerande från Yrkeshögskolan Novia som diskuterar boende, vardag och framtid ur unga vuxnas perspektiv.
Till podden
Save the dates
▪️ Marthashopen stänger 17.6
▪️ Midsommarafton 19.6
▪️ Helsinki Pride 27.6
▪️ Sista anmälning till Marthadag i Bromarv 22.7
▪️ Marthas namnsdag 26.7
▪️ Marthashopen öppnar igen 5.8
▪️ Marthadag i Bromarv 6.8
▪️ Centralstyrelsens möte 17.8
Marthashoppen håller stängt
Marthashoppen håller sommarstängt från och med 17.6 och öppnar igen 5.8. Marthaförbundets kontor i Vasa och Helsingfors är stängda i juli.
Över 1 000 marthor i Marthamöte online!
Vad gör alla andra marthaföreningar? På Facebook hittar du marthornas gemensamma grupp "Marthamöte online". Där kan du dela med dig av vad som händer i din marthavardag. Du kan ansluta till gruppen om du är registrerad på Facebook. Klicka bara på knappen "Gå med i grupp".
Detta medlemsbrev skickas till alla medlemmar i Marthaförbundet som har en fungerande e-postadress. Mera marthainformation hittar du i tidskriften Martha, samt i evenemangskalendern på martha.fi och i våra sociala kanaler. Vi är dagligen aktiva på Instagram och Facebook.
