Smoothie med havtorn

Ingredienser


1
banan
​3 dl
naturell yoghurt
2 dl
apelsinjuice
1 dl
havtornsjuice

Så gör du


  1. Lägg all ingredienser i en blender och mixa slät eller lägg ingredienserna i en djup skål och mixa slät med stavmixer.

MARTHA
TIPSAR

Vill du ha en riktigt kall smoothie kan du skiva bananen och frysa den innan.

Prozrachnaya

Detta kan intressera dig

Foreningsbrev

Föreningsbrevet: Februari 2026

Bästa Martha! Här samlar vi aktuell information för dig som föreningsverksam så att det ska vara lätt att ha koll på läget. Ta vara på viktiga datum och händelser i föreningsverksamheten!

Medlem
Banner Marina temu wish shein

Marina Nygård: 7 goda orsaker att undvika Temu och Shein

Marthaförbundet brukar i vanliga fall inte nämna specifika företag vid namn, utan vi uppmuntrar att köpa inhemskt. Men när det gäller Temu och Shein gör vi ett undantag: Köp absolut ingenting från ...

Ekonomi
D2 A1390web

Böndipp

Sidorätter