• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Smartfiskröra på skärgårdsbröd

SMARTFISKRORA2
Max 30 min

Ingredienser


Cirka 10 snittar


1/2 kruka
dill
1/2 kruka
gräslök
1/2
röd lök
1 burk (ca 115 g)
rökt inhemsk fiskkonserv
100 g
crème fraiche eller smetana
skalet och saften från en halv citron
salt och peppar

Picklad rödlök

1 dl
ättika (12 %)
2 dl
socker
3 dl
vatten
1
rödlök

Till servering

skärgårdslimpa
picklad lök

Så gör du:


  1. Finhacka dill, gräslök och rödlök.
  2. Blanda samman med den rökta inhemska fiskkonserven och rör till slut ner crème fraichen och citronsaft.
  3. Smaka av med salt och peppar.
  4. Servera fiskröran på en skiva skärgårdsbröd. Toppa gärna med lite picklad lök!

Picklad rödlök:


  1. Koka upp vatten och socker i en kastrull. När sockret har löst sig, ta kastrullen från värmen och rör ner ättikan.
  2. Skala löken och strimla tunt.
  3. Häll lagen över rödlöken och låt stå minst en timme, men gärna över natten.

MARTHA
TIPSAR

Passar utmärkt att servera till glöggen.

Kategorier

  • Hushåll
  • Smartfisk
  • Förrätter
  • Såser & röror
  • Jul
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
SMARTFISKRORA2

Detta kan intressera dig

Marthas matprat Tara Junker

Marthas matprat: Hur väcker man barns matglädje?

I det andra avsnittet av Marthas matprat blir fullt fokus på barn- och bebismat. Gäst är matkreatören Tara Junker.

Hushåll
Lucnhboxencouscous fore

Ät smart – gör skillnad för klimatet och plånboken

Dina val av livsmedel i butiken kan påverka din klimatpåverkan positivt. Genom att göra medvetna val kan du bidra till en mer hållbar framtid.

Hushåll
Marprat Maria

Marthas matprat – inspiration och samtal i köket

Marthas matprat är Marthaförbundets nya videoserie om mat, matvanor och smarta lifehacks i köket. I det första avsnittet träffar Fanny Nykvist och Linn Jung kakkonstnären Maria Lundström för att pr...

Hushåll

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet