• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Sallad med grillade nektariner, bönor och ost

Halloumi nektarinsallad
Max 30 min

Ingredienser


4 portioner


Ingredienser

4
nektariner
150 g
Halla-ost (eller halloumi)
200 g
brytbönor
2
tomater
1
vårlök
100 g
grön salladsmix (t.ex. sallat, rucola, kirskål, morotsblast)
basilika

Så gör du


  1. Ta bort kärnorna i nektarinerna genom att skära frukten i halvor eller klyftor.
  2. Skär Halla-osten i skivor. Skölj brytbönorna. Skär tomaten i lagom stora bitar. Skiva vårlöken tunt.
  3. Grilla nektariner, bönor och ost på grillen tills de får en fin yta.
  4. Lägg upp salladsmixen på ett serveringsfat. Tillsätt sedan tomat, bönor, nektariner och ost. Avsluta med vårlök och basilika. Dekorera gärna med ätbara blommor. Servera med några skivor grillat bröd.

Kategorier

  • Sommar
  • Middag
  • Ugnsrätt
  • Syrat & fermenterat
  • Grönsaker
  • Midsommar
  • Vegetariskt
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Halloumi nektarinsallad

Detta kan intressera dig

D2 A1258web

Rödbetscarpaccio med friterad kapris & aioli

Höst
Banner fanny lasagne mat

Smarta tips: Så planerar du din matvardag bättre

Med lite planering och eftertanke kan du spara både tid, pengar och energi i vardagen, utan att tumma på vare sig smak eller näring. Här är tipsen som gör matlagningen enklare och roligare.

Hushåll
Bild 20250808 083933 96226a93

Rulltårta med smak av citron och blåbär (glutenfri)

Sommar

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet