Russin- & fikonbollar

Ingredienser


2 dl
sultanrussin
5
fikon
¾ dl
vatten
1 ½ dl
mandel
1
citron, skalet
Kokosflingor

Så gör du


  1. Skölj russin och fikon och lägg dem i blöt i vattnet några timmar.
  2. Tvätta citronen noggrant. Hacka mandeln.
  3. Mal eller mixa den blötlagda frukten.
  4. Blanda fruktpurén med mandel och citronskal.
  5. Forma bollar eller en avlång rulle som rullas i kokos.

Detta kan intressera dig

DSC 0130

Jonathan Hemming förenar hållbart tänk och praktiskt kunnande

Vi säger varmt välkommen till Jonathan Hemming, vår nya kollega i Vasa! I projektet ”Bo bättre – hållbart boende i vardagen” arbetar han med praktiska lösningar för ett mer hållbart hem.

Tidskriften Martha
Logobanner

Ladda ner din marthaförenings logopaket

Alla marthaföreningar har nu en egen logo. Logotyperna stärker förbundets enhetlighet, tydliggör föreningens identitet och gör det enklare att synas, både digitalt och i tryck.

Aktuellt
Marthas matprat Tara Junker

Marthas matprat: Hur väcker man barns matglädje?

I det andra avsnittet av Marthas matprat blir fullt fokus på barn- och bebismat. Gäst är matkreatören Tara Junker.

Hushåll