• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Rönnbärsshot med äpple

12 D2 A7002

Ingredienser


2 portioner


4
äpplen
1 dl
rönnbär

Så gör du


  1. En näringsrik shot som görs med hjälp av saftcentrifug.
  2. Rensa och skölj bären. Kör ingredienserna genom saftcentrifugen.
  3. Drick kall.

Har du ingen saftcentrifug kan du torka bären och mala dem till pulver som kan strös i smoothies och liknande. Läs här hur du gör. 

Kategorier

  • Höst
  • Frukost, brunch
  • Drycker
  • Bär
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
12 D2 A7002

Detta kan intressera dig

Grot pa stormkok trangia

Gröt på stormkök

Frukost, brunch
Aggrora pa stormkok trangia

Äggröra på stormkök

Frukost, brunch
JULGLOGG 1

Årets marthaglögg 2025: Rödvinbärsglögg

Vinter

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet