• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Pasta med pumpasås & fetaost

Pasta med pumpasås & fetaost

Ingredienser


Pasta av valfri sort
200 g
fetaost/salladsost

Pumpasås

500 g
pumpa
1
gul lök
1
vitlöksklyfta
2 msk
vetemjöl
5 dl
vatten
½
buljongtärning, grönsaks- eller kycklingbuljong
¾ tsk
rökt paprikapulver
¼ tsk
chilipulver
Cirka ½ dl
grädde

Så gör du


  1. Gröp ur kärnorna ur pumpan och skär av skalet. Skär pumpaköttet i små strimlor eller riv grovt med maskin.
  2. Skala och finhacka lök och vitlök.
  3. Fräs lök och pumpakött i olja tills pumpaköttet blivit mjukt. Tillsätt kryddor och vetemjölet. Rör om och rör ner vatten lite i taget. Tillsätt buljong och grädde, låt såsen koka cirka 10 minuter. Smaka av med salt och peppar.
  4. Servera pumpasåsen till kokt pasta och tärnad/smulad fetaost.

Kategorier

  • Hushåll
  • Recept
  • Säsong
  • Höst
  • Vinter
  • Måltid
  • Lunch
  • Middag
  • Maträtt
  • Soppa
  • Huvudråvara
  • Grönsaker
  • Specialkost
  • Lättlagat
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Illustrerat recept Visa
Pasta med pumpasås & fetaost
Illustrerat recept Visa

Detta kan intressera dig

Marika Danielsson: Utan beredskap riskerar föreningslivet att stanna

Föreningar är en av samhällets viktigaste resurser, men saknar ofta verktyg för att klara kriser. Marthaförbundets sakkunnig i beredskap Marika Danielsson skriver om föreningarnas beredskap.

Hushåll

Välkommen på Marthadag i Bennäs 23.9

Nu är det dags igen! Höstens första Marthadag arrangeras på Loffens i Bennäs den 23 september klockan 18:00-20:00. Temat är beredskap. Är du redo när det gäller?

Hushåll

Video: Skapa figurer med Marthas trolldeg

Har du barn eller barnbarn som älskar att pyssla eller söker du en avkopplande och kreativ stund för dig själv? Då är Marthas trolldeg ett utmärkt val.

Hushåll

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands Svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsteknik
  • Frågor & Svar
  • Föreningsstöd
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Karta över marthaföreningar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2025 Marthaförbundet