• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Pasta med pumpasås & fetaost

MG 0301

Ingredienser


Pasta av valfri sort
200 g
fetaost/salladsost

Pumpasås

500 g
pumpa
1
gul lök
1
vitlöksklyfta
2 msk
vetemjöl
5 dl
vatten
½
buljongtärning, grönsaks- eller kycklingbuljong
¾ tsk
rökt paprikapulver
¼ tsk
chilipulver
Cirka ½ dl
grädde

Så gör du


  1. Gröp ur kärnorna ur pumpan och skär av skalet. Skär pumpaköttet i små strimlor eller riv grovt med maskin.
  2. Skala och finhacka lök och vitlök.
  3. Fräs lök och pumpakött i olja tills pumpaköttet blivit mjukt. Tillsätt kryddor och vetemjölet. Rör om och rör ner vatten lite i taget. Tillsätt buljong och grädde, låt såsen koka cirka 10 minuter. Smaka av med salt och peppar.
  4. Servera pumpasåsen till kokt pasta och tärnad/smulad fetaost.

Kategorier

  • Hushåll
  • Höst
  • Vinter
  • Lunch
  • Middag
  • Soppa
  • Grönsaker
  • Lättlagat
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Illustrerat recept Visa
MG 0301
Illustrerat recept Visa

Detta kan intressera dig

Mari pennanen foto kim malmberg

När flytten blev en tankeställare

Förra våren var min familj och jag tvungna att flytta ut för några månader. En vattenskada i taket ledde till omfattande renovering i övre våningen. Ett knappt år senare inser jag att det var väldi...

Tidskriften Martha
Shakshuka pa Trangia

Shakshuka på stormkök

Lunchlåda
Bli beredskapsmentor

Bli beredskapsmentor med Marthaförbundet 2026

Vill du vara med och stärka föreningslivet i Svenskfinland och hjälpa lokala föreningar att stå tryggare när vardagen utmanas? Under 2026 utbildar Marthaförbundet frivilliga beredskapsmentorer som ...

Hushåll

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet