• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Middag på en plåt

13 1
Max 45 min

Ingredienser


6 portioner


ca 8
potatisar
2
röd-/polka- eller gulbetor
2
morötter
2
rovor/1 palsternacka
3 msk
rypsolja
1 tsk
salt
1 msk
paprikapulver
½ msk
oregano
ca 3
blad grönkål
1
stekbar ost, till exempel halla-ost
oliver

Sås

2 dl
grekisk yoghurt
1/2
knippe dill
1
vitlöksklyfta
1/2
tsk salt
Svartpeppar
  1. Värm ugnen till 225 grader. Skölj potatis och skala rotsaker. Skär potatisarna i fyra delar. Skiva betorna eller skär dem i små bitar och skär övriga rotsaker i större bitar.
  2. Skär osten i tärningar. Skölj grönkålsbladen och dra loss bladen från rotstocken. Dra bladen i mindre bitar.
  3. Rör ihop olja med salt, paprikapulver och oregano och blanda med potatis och rotsaker på en plåt. Stek i ugnen i 10 minuter. Rör om. Fördela osten över plåten och stek ytterligare 10 minuter. Strö på grönkålen och stek 5 minuter.
  4. Blanda yoghurt med salt, finhackad dill och pressad vitlök. Smaka av.
  5. Strö oliver över plåten och servera med dillyoghurt.

Kategorier

  • Höst
  • Vinter
  • Ugnsrätt
  • Rotsaker
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
13 1

Detta kan intressera dig

Fiskspett

Fisk på spett med chermoula av vilda växter

Vår
Stir fry

Wok med tofu och gröna bönor

Sommar
D2 A7627web

Flatbread med kallrökt gädda

Vår

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet