• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Babymat: Mellanmålsbröd (fingermat)

Babymat: Mellanmålsbröd (fingermat)
Max 15 min

Ingredienser


1 portion


1
äpple eller banan
1
ägg
1/2 dl
havreflingor
1 tsk
olja
(ceylonkanel)
  1. Skala och riv äpplet fint eller mosa banan.
  2. Rör ihop frukten med ägg, havreflingor och olja på en tallrik med kanter.
  3. Tillred brödet i mikrovågsugnen cirka 2 minuter eller tills brödet ser färdigt ut och har stelnat.
  4. Låt svalna och servera.

Brödet passar bra som frukost eller mellanmål när babyn har börjat äta fingermat. Låt babyn äta själv med händerna rakt från tallriken eller servera brödet i bitar. Brödet passar också utmärkt att servera åt äldre barn, strö på kanel för extra smak.

MARTHA
TIPSAR

Enligt de finländska kostrekommendationerna är det bra att introducera fingermat när babyn är 6–10 månader, så att babyn får träna att äta själv. Du kan kontrollera att fingermaten är tillräckligt mjuk genom att själv pröva att trycka sönder maten med tungan mot gommen. Babyn behöver också sitta bra i matstolen och klara av att luta sig framåt vid behov. Exempel på fingermat som man kan börja med är bitar av banan, kokta rotsaker i stavar, ånkokta äppelklyftor och stavar av innanmätet i gurka.

Kategorier

  • Hushåll
  • Recept
  • Specialkost
  • Babymat
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Babymat: Mellanmålsbröd (fingermat)

Detta kan intressera dig

Grillad nykål, bönröra med rostad vitlök och brynt dillsmör

Recept

Helgrillad gös med algoli

Recept

Krämig abborrgryta med tomat och kapris

Recept

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands Svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsteknik
  • Frågor & Svar
  • Föreningsstöd
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Karta över marthaföreningar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2025 Marthaförbundet