Marthatorgets rågröt

Ingredienser


2 portioner


4 dl
inhemska bär eller rivet äpple
2 dl
ekoflingor av valfritt sädesslag
2 dl
havredryck, mjölk eller äppeljuice
cirka 1 msk
honung (valfritt)

Servera med:

Frön/nötter/mandlar
Naturell yoghurt/havreyoghurt
Ev. bär eller frukt

Blanda bär, flingor, havredryck och ev. honung. Låt svälla i kylskåp minst 1 timme eller över natten. Dekorera exempelvis med frön, naturell yoghurt och bär.

MARTHA
TIPSAR

På Marthatorget den 14 september 2019 får du röra ihop och dekorera din egen rågröt, i Hantera Vardagen-tältet.

Marthatorgets rågröt

Detta kan intressera dig

Ny beredskapsguide för kris- och störningssituationer lanseras

Inrikesministeriet har publicerat en ny omfattande guide för att hjälpa hushåll att förbereda sig inför kris- och störningssituationer. Guiden är närmare 100 sidor lång och finns tillgänglig online...

Hushåll

Thomas Lundin gästar Marthastudion - bjuder på sin bästa restpizza

Tisdagen den 19.11 klockan 15.00 sänder vi live från Marthaköket på Busholmen. Gäst är artisten och författaren Thomas Lundin.

Hushåll

Marthas kokbok fyller 95 år!

I år firar vi en milstolpe i det finlandssvenska kulturarvet – Marthas kokbok fyller 95 år. Sedan första utgåvan år 1929 har Runa Melanders bok varit en oumbärlig del av många finlandssvenska hem o...

Hushåll