Marthatorgets rågröt

Ingredienser


2 portioner


4 dl
inhemska bär eller rivet äpple
2 dl
ekoflingor av valfritt sädesslag
2 dl
havredryck, mjölk eller äppeljuice
cirka 1 msk
honung (valfritt)

Servera med:

Frön/nötter/mandlar
Naturell yoghurt/havreyoghurt
Ev. bär eller frukt

Blanda bär, flingor, havredryck och ev. honung. Låt svälla i kylskåp minst 1 timme eller över natten. Dekorera exempelvis med frön, naturell yoghurt och bär.

MARTHA
TIPSAR

På Marthatorget den 14 september 2019 får du röra ihop och dekorera din egen rågröt, i Hantera Vardagen-tältet.

Ragrot liten

Detta kan intressera dig

Videobanner

Lantbygdsnätverkets träff om NATO och den nya beredskapen - Se Marika Danielssons anförande!

Hur bygger vi mer resilienta civilsamhällen i ett osäkrare världsläge? Det diskuterades på Lantbygdsnätverkets träff 12.3. Här kan du lyssna på Marika Danielssons anförande!

Hushåll
Banner

Ny lättläst broschyr: Råd och recept för en fungerande vardag

Vår populära broschyr har fått en uppdatering! Marthaförbundets projekt Hantera vardagen presenterar en uppdaterad upplaga av broschyren "Råd och recept för en fungerande vardag". Här kan du bläddr...

Hushåll
8 tips for ett mer valorganiserat hem

8 tips för ett mer välorganiserat hem

Vill du ha ett hem som känns prydligt utan att städningen tar över din vardag? Här kommer 8 enkla tips!

Hushåll