• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Marinerad siklöja med äpple & kapris

030 matkulturweb

Ingredienser


Dag 1

500 g
rensade hela siklöjor eller strömmingar (små)
1 dl
ättiksprit (12 %)
5 dl
vatten
1 msk
salt

Marinad

1 dl
olivolja
1
handfull hackad dill
1 msk
vatten
1 ½ msk
vittvins- eller cidervinäger
Salt, peppar
1 ½ msk
kapris
½ liten
skivad rödlök
2 små
syrliga äpplen

Dag 1


  1. Klipp bort huvudet och dra bort ryggraden från fisken och dra av skinnet om det är möjligt.
  2. Blanda ättika, vatten och salt.
  3. Lägg filéerna i lagen och låt stå i kyl i ett dygn tills filéerna är gravade.

Dag 2


  1. Ta upp fisken ur lagen, skölj och låt rinna av.
  2. Blanda ihop marinaden med dillen, kaprisen och löken, smaksätt med salt och peppar.
  3. Lägg fiskfiléerna på ett serveringsfat och ringla på marinaden. Skär äppelbitarna i tunna skivor och lägg ovanpå fisken. Dekorera med örter.
  4. Servera med skärgårdslimpa, äppelbröd eller knäckebröd.

Kategorier

  • Middag
  • Buffé
  • Fisk
  • Smartfisk
  • Frukt
  • Glutenfritt
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
030 matkulturweb

Detta kan intressera dig

Sommarberedskap

Marthaförbundet ger ut snabbguide om sommarens beredskap

Hur förbereder man sig för en trygg sommar på vägarna, till sjöss, på stugan eller utomlands? Det ger Marthaförbundets nya guide Sommarberedskap i praktiken svar på.

Hushåll
3 1

Ungmarthas julkalender: Lucka 3

I dagens lucka gömmer sig en varm och hjärtlig idé: komplimanger på burk. En liten gåva fylld med omtanke, där varje lapp blir en påminnelse om hur mycket någon betyder. Enkel att göra – stor att ge.

UngMartha
Project liv 01 foto Gun Marie Wiis

Project Liv är årets Fredrika

Årets Fredrika Runeberg-stipendiat är föreningen Project Liv, som skapar hopp och gemenskap för barn och familjer som drabbats av sjukdom. På ett samhällsmoderligt sätt verkar föreningen för att gö...

Nyheter

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet