• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Lasagne med rotsaker & linser

MG 3099

Ingredienser


Fullkornslasagneplattor

Grönsakssås

1–2
pressade vitlöksklyftor
1
finhackad rödlök
2 tsk
basilika
1 tsk
timjan
400 g
tomatkross
1
buljongtärning
2 dl
vatten
2 dl
röda linser
2
morötter
1 bit
palsternacka
Cirka ½ tsk
salt
1 tsk
socker
1 tsk
sambal oelek
1 dl
turkisk yoghurt/créme fraiche

Ostsås

6 dl
mjölk
1 dl
vatten
¾ dl
vetemjöl
Cirka 1 tsk
salt
100 g
riven ost + 50 g till gratinering
Vitpeppar

Grönsakssås


  1. Fräs lök, vitlök och örter till mjuk i olja. Tillsätt tomatkross, buljong, vatten och sköljda linser. Låt koka 15 minuter.
  2. Riv morot och palsternacka och tillsätt rotsakerna i slutskedet av koktiden. Smaka av såsen med kryddor och turkisk yoghurt.

Ostsås


  1. Häll mjölk och vatten i en tjockbottnad kastrull, vispa ner mjölet och värm under omrörning.
  2. Låt såsen koka några minuter. Smaka av med salt, peppar och smält ner riven ost.

Lasagne


  1. Börja med ett tunt lager grönsaks- och ostsås i botten på en smord form.
  2. Varva lasagneplattor med fyllningen och avsluta med lasagneplattor och ett lager ostsås.
  3. Strö över riven ost och tillaga cirka 50 minuter i 175 grader.

MARTHA
TIPSAR

Förmånlig mat: 1.57€ per portion. Uträknat 2/2023.

Kategorier

  • Hushåll
  • Vår
  • Höst
  • Vinter
  • Lunch
  • Middag
  • Buffé
  • Ugnsrätt
  • Rotsaker
  • Baljväxter
  • Ägg
  • Pasta
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Illustrerat recept Visa
MG 3099
Illustrerat recept Visa

Detta kan intressera dig

1600px COLOURBOX67299922

Camilla Komonen om trygghet i vardagen – och i krisen

Vad betyder det egentligen att vara förberedd? Handlar det om att ha konserver i skafferiet och vatten i dunkar – eller om något mer? Marthaförbundets verksamhetsledare Camilla Komonen sammanfattar...

Hushåll
Videobanner

Lantbygdsnätverkets träff om NATO och den nya beredskapen - Se Marika Danielssons anförande!

Hur bygger vi mer resilienta civilsamhällen i ett osäkrare världsläge? Det diskuterades på Lantbygdsnätverkets träff 12.3. Här kan du lyssna på Marika Danielssons anförande!

Hushåll
Banner

Ny lättläst broschyr: Råd och recept för en fungerande vardag

Vår populära broschyr har fått en uppdatering! Marthaförbundets projekt Hantera vardagen presenterar en uppdaterad upplaga av broschyren "Råd och recept för en fungerande vardag". Här kan du bläddr...

Hushåll

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet