• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Lasagne med rotsaker & linser

MG 3099

Ingredienser


Fullkornslasagneplattor

Grönsakssås

1–2
pressade vitlöksklyftor
1
finhackad rödlök
2 tsk
basilika
1 tsk
timjan
400 g
tomatkross
1
buljongtärning
2 dl
vatten
2 dl
röda linser
2
morötter
1 bit
palsternacka
Cirka ½ tsk
salt
1 tsk
socker
1 tsk
sambal oelek
1 dl
turkisk yoghurt/créme fraiche

Ostsås

6 dl
mjölk
1 dl
vatten
¾ dl
vetemjöl
Cirka 1 tsk
salt
100 g
riven ost + 50 g till gratinering
Vitpeppar

Grönsakssås


  1. Fräs lök, vitlök och örter till mjuk i olja. Tillsätt tomatkross, buljong, vatten och sköljda linser. Låt koka 15 minuter.
  2. Riv morot och palsternacka och tillsätt rotsakerna i slutskedet av koktiden. Smaka av såsen med kryddor och turkisk yoghurt.

Ostsås


  1. Häll mjölk och vatten i en tjockbottnad kastrull, vispa ner mjölet och värm under omrörning.
  2. Låt såsen koka några minuter. Smaka av med salt, peppar och smält ner riven ost.

Lasagne


  1. Börja med ett tunt lager grönsaks- och ostsås i botten på en smord form.
  2. Varva lasagneplattor med fyllningen och avsluta med lasagneplattor och ett lager ostsås.
  3. Strö över riven ost och tillaga cirka 50 minuter i 175 grader.

MARTHA
TIPSAR

Förmånlig mat: 1.57€ per portion. Uträknat 2/2023.

Kategorier

  • Hushåll
  • Vår
  • Höst
  • Vinter
  • Lunch
  • Middag
  • Buffé
  • Ugnsrätt
  • Rotsaker
  • Baljväxter
  • Ägg
  • Pasta
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Illustrerat recept Visa
MG 3099
Illustrerat recept Visa

Detta kan intressera dig

Bonsoppa

Örtig bönsoppa

Vår
Oljevaxter

Efterlysning: Matminnen kring vegetabiliska fetter

Vad minns du om margarin och vegetabiliska oljor? Marthaförbundet efterlyser matminnen från 1970–90-talen då de introducerades på bred front för finländska konsumenter.

Hushåll
Aggets historia

Så byggde marthorna en bättre självständighet - ett ägg i taget

Hönsägg och Marthaförbundet har en lång historia. För marthorna blev hönorna en möjlighet att öka jämställdheten för husfruar – men också ett sätt att öka samarbetet.

Hushåll

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet