Kikärtssallad

Ingredienser

½ burk

kikärter

finhackad rödlök

2 msk

finhackad persilja

avokado

½ msk

olivolja

Citronsaft

vitlöksklyfta

Salt, peppar

Rucola, ekbladsallad

Så gör du

Skölj kikärterna under rinnande kallt vatten.
Ansa löken och finhacka.
Skala avokadon och skär i skivor.
Skölj salladen och riv i mindre bitar.
Varva ingredienserna på ett salladsfat och ringla över några droppar god olja och citronsaft. Strö över persilja.

Detta kan intressera dig

Marthaförbundet glömmer inte kvinnorna och familjerna i Gaza

Som en organisation med ett långvarigt engagemang för fred, solidaritet och mänskliga rättigheter kan Marthaförbundet inte blunda för den humanitära katastrof som utspelar sig i Gaza.

Aktuellt

Medlemsteamets stora videoguide om Marthaförbundet

Marthaförbundets medlemsteam, som består av Marika Danielsson och Jessica Åhman, berättar allt du behöver veta om att vara medlem i Marthaförbundet.

Video

Smartfisken har sin givna plats på tallriken – nytt fiskprojekt från Marthaförbundet

Marthaförbundet inleder sitt nya projekt ”Smartfisk - Från hav till tallrik” som syftar till att öka konsumtionen av inhemsk fisk och lyfta fram Östersjöns outnyttjade fiskarter, den så kallade sma...

Hushåll