• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Kavring

D2A0979

Ingredienser


1 limpa


¼ dl
linfrön
1 dl
solrosfrön
1 dl
rågkross
½–1 tsk
salt
2 dl
kokande vatten
2 dl
surmjölk
¼ dl
honung
1½ dl
rågmjöl
2 dl
vetemjöl
1 ½ tsk
matsoda 

Så gör du


  1. Blanda frön, rågkross och salt i en skål. Rör ner kokande vatten och låt svalna eller stå intäckt till följande dag.
  2. Rör ner surmjölk, honung och rågmjöl i skålen. Blanda matsoda med vetemjölet och tillsätt i skålen. Rör om till en jämn deg.
  3. Häll ner degen i en smord brödform. Grädda brödet i 175 grader cirka 1 timme. Låt brödet svalna en stund innan det stjälps upp.

Kategorier

  • Bröd
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
D2A0979

Detta kan intressera dig

D2 A9214

Vegetabiliska oljor ger kroppen livsnödvändiga omättade fettsyror

Heli Kuusipalo, ledande expert på Institutet för hälsa och välfärd (THL), lyfter vikten av att öka intaget av mjuka fetter och vegetabiliska oljor för hälsans skull.

Hushåll
D2 A1583web

Fröknäcke

Frukost, brunch
D2 A1253web

Semlor i form med ost & örter

Förrätter

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet