• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Kalakukko

Ingredienser


1 kg
fisk, exempelvis abborre, mujka, lake
200 g
bacon
½–1 msk
salt

Skal

½ l
vatten
15 dl
rågmjöl
4 dl
vetemjöl
50 g
smör eller margarin
1 tsk
salt

Så gör du


  1. Blanda ihop en stadig deg, arbeta den länge och väl, så blir den seg.
  2. Kavla den till en oval platta som är tjockare i mitten än vad kanterna är. Skär eventuellt fisken i mindre bitar och skär bacon i tunna skivor. Rada fisk, bacon växelvis mitt på degplattan och salta lite emellan.
  3. Fukta degkanterna och lyft dem mot mitten och nyp i hop dem så att degen stängs till ordentligt. Släta degen med våta händer och ställ i ugnen i 250 grader. Låt den vara i ugnen i fem timmar.
  4. Sänk temperaturen efter två timmar och pensla med fett. Om man vill ha kukkon mjuk lindas den in i aluminiumfolie de sista timmarna. Linda in kukkon i bakduk efter gräddningen.

MARTHA
TIPSAR

Förutom fisk kan även rotsaker, svamp och kött bakas in. Receptet är beräknat för fyra personer. Arbetsinsatsen är minimal men med tanke på gräddningstiden är kukkotillverkningen ett helt söndagsprojekt, men väl värt att pröva!

Kategorier

  • Lunch
  • Middag
  • Ugnsrätt
  • Salta bakverk
  • Fisk
  • Smartfisk
  • Finlandssvensk matkultur
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter

Detta kan intressera dig

Ostbanner

Bläddra i matkulturmagasinet "Ost till vardag & fest"

Bläddra i årets matkulturmagasin och låt dig inspireras av ostens mångsidiga värld! Här hittar du spännande reportage, kunskap om ost och läckra recept.

Hushåll
Banner3

Pop Up M-klubbarna kommer igen!

I höst erbjuder Ungmartha igen Marthadistrikt, -föreningar och -kretsar möjlighet att ordna Pop Up M-klubbar för barn och unga!

UngMartha
Foreningsbrev

Föreningsbrevet: Januari 2026

Bästa Martha! Nytt år och nya tag i verksamheten. Marthaförbundets årsmöte i Raseborg börjar närma sig och många har sina egna årsmöten på gång. Här kommer påminnelser och länkar till de viktigast...

Medlem

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet