Havtornsfruitie med morot

Ingredienser

banan

100 g

frysta havtorn

2 dl

morotsjuice

äpple

Så gör du

Skala och dela äpplet och skär bort kärnhuset.
Lägg alla ingredienser i en skål och mixa slät med stavmixer eller i en kanna till en blender och mixa till en slät dryck. Häll upp i glas och servera.

Detta kan intressera dig

Marthaförbundet ger ut snabbguide om sommarens beredskap

Hur förbereder man sig för en trygg sommar på vägarna, till sjöss, på stugan eller utomlands? Det ger Marthaförbundets nya guide Sommarberedskap i praktiken svar på.

Hushåll

Föreläsning med Richard Tellström 11.3: Matkultur och trender genom tiderna

Marthaförbundet och Pederöre MI bjuder upp till en föreläsning om matkultur som ger nya perspektiv på lunchlådan, fredagstacon och lördagslyxen. Vad säger vår mat om kulturen vi lever i? Vad åt man...

Hushåll

Ungmarthas julkalender: Lucka 2

Dagens lucka bjuder på ett enkelt och stämningsfullt julpyssel: äppelljusstakar. Du kan lätt skapa vackra, naturliga ljusdekorationer som sprider både värme och doft i hemmet.

UngMartha