Havtornsfruitie med äpple

Ingredienser


1
banan
1
äpple
1 dl
äppeljuice
1–2 dl
frysta havtorn

Så gör du


  1. Skala äpplet och skär bort kärnhuset.
  2. Lägg alla ingredienser i en skål och mixa slät med stavmixer eller i en kanna till en blender och mixa till en slät dryck. Häll upp i glas och servera.
Prozrachnaya

Detta kan intressera dig

Tidskriften martha 2025

Läs tidskriften Martha digitalt – så kommer du igång

Du som är medlem i Marthaförbundet kan läsa tidskriften Martha både i appen och direkt i din webbläsare. Här visar vi dig steg för steg hur du går från att ladda ner appen till att börja läsa tidni...

Nyheter
D2a3359

Samla kraft inför vintern - Marthadag i Borgå 15.11

När mörkret faller tidigare och dagarna blir kallare samlas vi till en dag fylld av gemenskap, kunskap och praktiska färdigheter. Marthadagen i Borgå den 15.11 bjuder på föreläsningar, stärkande ak...

Nyheter
IMG 3735

Undervisningshelhet: Konsumtion för andra stadiet

Denna undervisningshelhet ska hjälpa elever förstå hur och varför vi konsumerar, samt hur vi kan göra mer hållbara val.