Grönsallad med tempeh

Ingredienser


Dina favoritörter
½
gurka
1
förpackning bondbönatempeh
Kokt sparris

Så gör du


  1. Stek tempeh i olja eller smör så att den får en vacker yta.
  2. Varva sallatsbladen med de övriga ingredienserna och placera den stekta tempehn överst.
  3. Smaksätt med en god pesto eller örtdressing.

MARTHA
TIPSAR

I den här salladen har vi använt ekbladssallad, annan grönsallad fungerar också bra

Grönsallad med tempeh

Detta kan intressera dig

Föreningsbrevet: oktober 2025

Hösten bjuder på både eftertanke och framåtblick. I oktober möttes vi digitalt till en ordförandeträff där arbetet med Marthaförbundets nya strategi stod i centrum. Samtidigt fortsätter planeringen...

Nyheter

Nytt inspirationspaket för marthaträffar: Är ditt hem redo för kris?

Vad behöver du ha hemma för att klara dig i tre dygn utan el, rinnande vatten eller uppkoppling? Det nya inspirationspaketet från Marthaförbundet hjälper dig och din marthagrupp att rusta er för de...

Hushåll

Klara krisen - Marthaförbundets beredskapsserie för barn & unga

Marthaförbundets YouTube-serie "Klara krisen" riktar sig till barn i lågstadieåldern. Serien kan ses hemma och tillsammans med klassen!

Hushåll