Grön avokado- & äppelsmoothie

Ingredienser


En stor näve
bladspenat (babyspenat) eller grönkål
2 stora
äpplen, urkärnade, med eller utan skal
4 dl
kallpressad äppeljuice
2
mogna avokadon

Så gör du


  1. Blanda ihop alla ingredienser och mixa till en smoothie.

MARTHA
TIPSAR

En härligt krämig och syrlig smoothie fylld av vitaminer och antioxidanter.

039 matkulturweb

Detta kan intressera dig

Generationsöverskridande Gemenskap

Samarbete och gemenskap över generationsgränserna, få inspiration att starta upp eller tips för fortsättning på redan existerande verksamhet. Ett aktuellt infotillfälle för alla föreningar! Mera in...
D2 A7664web

Smartfiskburgare

Recept
Medlemsnytt 1

Förbundsnytt: Februari 2025

Det nya året har kört igång i full fart! Snart är det dags att anmäla sig till årets stora marthafest, årsmötet i Mariehamn! Här nedan kan du bekanta dig med programmet. Vi har också lanserat två v...

Nyheter