Grön avokado- & äppelsmoothie

Ingredienser


En stor näve
bladspenat (babyspenat) eller grönkål
2 stora
äpplen, urkärnade, med eller utan skal
4 dl
kallpressad äppeljuice
2
mogna avokadon

Så gör du


  1. Blanda ihop alla ingredienser och mixa till en smoothie.

MARTHA
TIPSAR

En härligt krämig och syrlig smoothie fylld av vitaminer och antioxidanter.

Grön avokado- & äppelsmoothie

Detta kan intressera dig

Ansök om understöd för en stärkande semester

Att varje dag kunna ge glädje till dem som behöver det mest är något som Linda McEvoy, verksamhetsledare för Svenska Semesterförbundet i Finland, brinner för. Här berättar hon om sitt viktiga arbete.

Aktuellt

Äppelkompott & pannacotta med gräddfil

Recept

Lucka 7: Ungmarthas julkalender

Sugen på något snabbt, gott och hembakat? Här är ett recept på snabba bagels – perfekta för frukost, brunch eller när som helst du vill!

UngMartha