• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Fiskflätor i saffranssås

D2 A1055

Ingredienser


800 g
laxfilé
500 g
gösfilé
1 citron
saften
1 dl
vitt vin
Salt, vitpeppar, timjan

Saffranssås

2
schalottenlökar
3 dl
fiskbuljong eller 1 buljongtärning & 3 dl vatten
½ g
saffran
1 msk
smör
1 dl
grädde
1 msk
mjöl
Citron, salt och peppar

Så gör du


  1. Skär fisken i smala skinnfria längder. Strö salt och peppar på längderna.
  2. Fäst ändorna av 2 laxlängder och 1 göslängd i varandra med en tandpetare.
  3. Fläta längderna till en fiskfläta, fäst också andra ändan med en tandpetare.
  4. Lägg flätorna i en ugnsform och tillsätt citronsaft, timjan och vitt vin i formen.
  5. Tillred i 200 graders ugnsvärme i 10–15 minuter. Ös flätorna med vitt vin från formen när halva tiden gått.

Saffranssås


  1. Fräs löken i smöret i en kastrull tills den blir mjuk utan att ta färg.
  2. Häll på buljong och saffran. Koka upp och låt sjuda ett par minuter.
  3. Blanda i grädde och mjöl och rör ned det i kastrullen. Koka upp och koka tills såsen tjocknat. Smaka av med salt, peppar och pressad citron.

MARTHA
TIPSAR

Sila såsen för en slätare konsistens.

Kategorier

  • Middag
  • Fisk
  • Jul
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
D2 A1055

Detta kan intressera dig

D2 A5015

Personliga paket och presenter – steg för steg

Linda Riska har gjort det till en konst att skapa vackra, kreativa och hållbara gåvoförpackningar.

Ekonomi
Vadra inomhus Korsdrag

Dags att ta tillbaka vädringen i vardagen?

Förr i tiden var vädring en självklar del av vardagen. Innan mekanisk ventilation öppnade man helt enkelt fönstret. Är det dags att ta tillbaka vädringen?

Lär dig mer
Lissu banner mat kok potatis

Familjens gemensamma måltid - mer än bara näring

Det finns många fördelar med att äta tillsammans. För både små barn och tonåringar skapar den gemensamma måltiden trygghet, då de vet att det finns tid för att umgås och prata.

Hushåll

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet