Chokladkräm med banan & avokado

Ingredienser


2 portioner


1
mogen banan
1
avokado
3 msk
kakao
1 msk
jordnötssmör
Mandelspån för dekoration

Så gör du


  1. Mixa alla ingredienser till en slät kräm i matberedare eller med stavmixer.
  2. Lägg i portionsskålar. Låt stå i kylskåpet en stund.
  3. Krämen är god kall. Dekorera med säsongens frukt eller bär och lite mandelspån.
MG 7185

Detta kan intressera dig

Bussar jessica

Buss från Helsingfors tilll årsmötet i Ekenäs

Ska du delta i Marthaförbundets årsmöte i Ekenäs? Helsingforsmarthorna ordnar bussresa tur och retur samma dag.
3 1

Ungmarthas julkalender: Lucka 3

I dagens lucka gömmer sig en varm och hjärtlig idé: komplimanger på burk. En liten gåva fylld med omtanke, där varje lapp blir en påminnelse om hur mycket någon betyder. Enkel att göra – stor att ge.

UngMartha
D2 A3116web

Hemlagat örtmargarin

Frukost, brunch