Chokladkräm med banan & avokado

Ingredienser


2 portioner


1
mogen banan
1
avokado
3 msk
kakao
1 msk
jordnötssmör
Mandelspån för dekoration

Så gör du


  1. Mixa alla ingredienser till en slät kräm i matberedare eller med stavmixer.
  2. Lägg i portionsskålar. Låt stå i kylskåpet en stund.
  3. Krämen är god kall. Dekorera med säsongens frukt eller bär och lite mandelspån.
MG 7185

Detta kan intressera dig

Marthadag i Åbo

Beredskap ur olika synvinklar, vad behöver du och hur kan du gardera dig för onödiga överraskningar? I störningssituationer, vid kriser eller andra utmanande situationer är det mycket lättare att l...
Marina bedrageri

Bli trygg på nätet – så här skyddar du din ekonomi

Vi sköter i dag en stor del av vår ekonomi på nätet. Det är smidigt, men innebär också nya risker. För att fatta kloka beslut behövs både ekonomisk kunskap och digital kompetens.

Ekonomi
Lucnhboxencouscous fore

Ät smart – gör skillnad för klimatet och plånboken

Dina val av livsmedel i butiken kan påverka din klimatpåverkan positivt. Genom att göra medvetna val kan du bidra till en mer hållbar framtid.

Hushåll