Blåbärssmoothie

Ingredienser


3 dl
blåbär, färska eller från frysen
1
banan
2 dl
naturell yoghurt
1–2 dl
apelsinjuice
2 msk
havreflingor

Så gör du


  1. Mät upp ingredienserna och kör med mixern till en stärkande dryck!

Prisuträkning, 2013: blåbärssmoothie 0,73 euro / 2 dl.

Blåbärssmoothien är den med vetegräs som dekoration.

Smaksak smoothies

Detta kan intressera dig

D2 A5015

Personliga paket och presenter – steg för steg

Linda Riska har gjort det till en konst att skapa vackra, kreativa och hållbara gåvoförpackningar.

Ekonomi
Ung Martha julkalender 2025 17

Ungmarthas julkalender: Lucka 17

Med ost, gräslök och salta pinnar skapar du små ätbara julgranar som passar perfekt till glöggminglet eller som ett roligt inslag på julbordet. Enkelt och gott!

UngMartha
DIY julklappar hemgjorda marthaforbundet

Marthas hemgjorda julklappar - här hittar du tips på DIY-julklappar!

Letar du efter personliga och hållbara julklappar? Marthaförbundet bjuder på en lista med idéer som du kan förverkliga hemma!

Lär dig mer