Blåbärssmoothie

Ingredienser


3 dl
blåbär, färska eller från frysen
1
banan
2 dl
naturell yoghurt
1–2 dl
apelsinjuice
2 msk
havreflingor

Så gör du


  1. Mät upp ingredienserna och kör med mixern till en stärkande dryck!

Prisuträkning, 2013: blåbärssmoothie 0,73 euro / 2 dl.

Blåbärssmoothien är den med vetegräs som dekoration.

Smaksak smoothies

Detta kan intressera dig

Rarordahallon

Rårörda hallon med lakritspulver

Sylter

Familjens hållbara vardag

Familjens hållbara vardag Väntar ni barn eller har ni små barn där hemma? Funderar ni på hur ni ska få vardagspusslet att gå ihop – med mat, inköp, ekonomi och allt annat som hör familjelivet till?...
Ruusa1

Ödehus väcks till liv och väcker känslor

Drömmer du om en bondstuga med lång historia eller om ett renoveringsprojekt på landsbygden som inte spränger budgeten? I Korsholm har alla obebodda hus snart kartlagts och ett tjugotal är redan ti...

Ekonomi