Förbundsnytt: April 2026
Här kommer Förbundsnytt med månadens viktigaste marthahändelser. Den här gången lyfter vi recept för valborg och första maj, årets marthautnämningar, den nya Martha-budgeten och vår nya affisch om mental krisberedskap.
Årets marthagärningar delades ut i Ekenäs
Vid Marthaförbundets årsmöte i Ekenäs den 25 april delades utmärkelserna ”Årets Martha" och "Årets förening” ut. Utmärkelserna lyfter fram konkreta exempel på vardagsomsorg, från seniorarbete som motverkar ensamhet i Helsingfors till engagerande föreningsverksamhet på Åland.
Läs mer
Marthaförbundet gör ny affischserie med Maija Mendelin
Marthaförbundet har tagit fram en ny affisch om mental krisberedskap i samarbete med illustratören Maija Mendelin. Affischen ger konkreta råd för hur du kan tänka och agera före, under och efter en kris. Affischen är den första i en serie på fem affischer som lyfter olika Martha-teman. Upplagan är begränsad och delas ut i samband med Marthaförbundets evenemang under året.
Läs mer
Här hittar du recepten till valborg och första maj
Fira våren med lätt, grön och festlig mat tillsammans med Marthas bästa recept för Valborg och första maj. Här finns idéer för hela menyn, från picknick och sallader till enkla huvudrätter, struvor och traditionell mjöd.
Video: Eivors lilla struvskola
Eivor Sundbäck från Malax Mittemellan Marthaförening visar hur du lyckas med struvor inför första maj. Som struvspecialist äter hon dem året runt och har till och med designat ett eget struvjärn. Här får du hennes bästa tips för att fritera riktigt goda struvor.
Till videon
Bläddra i handboken Enkla hudvårdsrutiner för unga!
UngMarthas nya guide Enkla hudvårdsrutiner för unga är en inspirerande och lättillgänglig broschyr som lyfter skonsam hudvård för unga. Broschyren riktar sig till unga vars hud fortfarande utvecklas och fokuserar på hur man kan skapa enkla hudvårdsrutiner utan onödiga kemikalier. Innehållet tar upp naturlig hudvård, certifierade produkter, hur man kan minska kemikalier i sin vardag samt hur man kan göra egna hudvårds- och spaprodukter hemma.
Läs den här
Marthas matprat: Siktartar med Matias Jungar
I det sjätte avsnittet av Marthas matprat blir det siktartar med bönkräm och krutonger av skärgårdslimpa hemma hos tv-profilen Matias Jungar i Vasa. Marthaförbundets kommunikatör Linn Jung och hushållsrådgivare Fanny Nykvist får smaka.
Se tidigare avsnitt här:
▪️ Marthas matprat om tårtdekoration med Maria Lundström
▪️ Marthas matprat om barnmat med Tara Junker
▪️ Marthas matprat om mellanmål med Anders Adlercreutz
▪️ Marthas matprat om tjockplättar med Anki Hagnäs
▪️ Marthas matprat om gäddtacos med Pamela Hansson
Ny utprintbar guide: Marthas beredskapsmat
Vad äter vi när elen går eller vattnet slutar rinna? Marthaförbundets nya guide Marthas beredskapsmat ger enkla baskunskaper i hur du tillreder mat under en störningssituation. Guiden utgår från att behovet av mat kvarstår även när vardagen störs. Därför behöver beredskapen planeras i förväg. Den går igenom nödvändig köksutrustning, reservförråd, hygien, livsmedelshantering och bjuder på enkla beredskapsrecept.
Till guiden
Den nya Marthabudgeten är här!
Marthaförbundet lanserar en enkel och praktisk budgetmall som är gratis för alla att ladda ner. Den nya Marthabudgeten hjälper dig att skapa en bättre överblick i din vardagsekonomi. Den är utformad för att vara lätt att använda, oavsett var du befinner dig i din ekonomiska vardag.
Läs mer
Över 1 000 marthor i Marthamöte online!
Vad gör alla andra marthaföreningar? På Facebook hittar du marthornas gemensamma grupp "Marthamöte online". Där kan du dela med dig av vad som händer i din marthavardag. Du kan ansluta till gruppen om du är registrerad på Facebook. Klicka bara på knappen "Gå med i grupp".
Detta medlemsbrev skickas till alla medlemmar i Marthaförbundet som har en fungerande e-postadress. Mera marthainformation hittar du i tidskriften Martha, samt i evenemangskalendern på martha.fi och i våra sociala kanaler. Vi är dagligen aktiva på Instagram och Facebook.
Ps. Visste du att Viking Line erbjuder förmåner för alla marthamedlemmar?
