Yoghurtmellis med rostade flingor

Ingredienser


5 portioner


1 l
naturell yoghurt
1
äpple i tärningar
Cirka 1 dl
blåbär

Rostade flingor

1 ½ dl
flingor, till exempel havre- eller speltflingor
1 msk
råsocker
½ tsk
kanel
1 krm
kardemumma

Så gör du


  1. Hetta upp alla ingredienser i en stekpanna under omrörning tills flingorna får lite färg. Låt svalna på ett fat.
  2. Servera äpple, blåbär och rostade flingor i skilda skålar och låt var och en komponera sin egen yoghurt.
  3. Du kan istället för rostade flingor servera frön och eventuellt ringla honung över yoghurten.
MG 3711

Detta kan intressera dig

D2 A3395web

En hållbar vardag (och jul) börjar i plånboken

I en värld där konsumtionen både lockar och stressar vill Marthaförbundets ekonomirådgivare Katharina Jägerskiöld ge oss verktyg att navigera klokt.

Ekonomi
Ung Martha julkalender 2025 15

Ungmarthas julkalender: Lucka 15

Den här hemmagjorda ansiktsmasken är enkel att blanda, full av näring och perfekt när huden känns torr och glåmig. En liten vardagslyx som passar lika bra för egenvård som en uppskattad, personlig ...

UngMartha
D2 A1376

Fira den finlandssvenska matkulturdagen i Labbnäs 9.10

Matkulturdagen 2025 firas på Labbnäs i Dragsfjärd. På programmet står det nya matkulturmagasinet, utdelning av årets matkulturpris och en smakrik middag med inhemska oljeväxter.

Hushåll