• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Varma smörgåsar med smartfisk

Smartfisk melt foto karin Lindroos
Max 30 min

Ingredienser


4 portioner


1 burk
inhemsk konserverad fisk
1
liten rödlök
1
kryddgurka
1 1/2 dl
majonnäs
1 tsk
dijonsenap
4 skivor
ost
8 skivor
surdegsbröd
Olja till stekning

Så gör du:


  1. Häll av vätskan från fisken. Skala rödlöken och finhacka den. Finhacka kryddgurkan och blanda rödlök och kryddgurka med fisken. Tillsätt majonnäs och senap och rör om.
  2. Lägg en rejäl klick fiskröra på en skiva bröd. Toppa med ost och sätt på en brödskiva till.
  3. Stek smörgåsarna i olja i cirka 2 minuter på vardera sida eller tills de är fint gyllenbruna.

MARTHA
TIPSAR

Servera gärna smörgåsen med lite surkål!

Kategorier

  • Lunch
  • Fisk
  • Smartfisk
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Smartfisk melt foto karin Lindroos

Detta kan intressera dig

Allt i ett pasta marthaforbundet trangia stormkok

Allt i ett-pasta på stormkök

Lunch
Smorrebrod med inhemsk fiskkonserv kal och grona artor

Smörrebröd med inhemsk fiskkonserv, kål och gröna ärtor

Lunch
Kalsallad med grynig hummus artor och oliver

Kålsallad med grynig hummus, ärtor och oliver

Lunch

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet