• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Thaisoppa med lax

Thaisoppa med lax

Ingredienser


500 g
laxfilé
3–4 msk
sweet chili
1–2 klyftor
vitlök
1 ask
shiitakesvamp eller champinjoner
1 liten
purjolök
2
morötter
Olja
½ dl
hackad koriander
5 cm
färsk ingefära
1 stjälk
citrongräs (kan uteslutas eller ersättas med mera lime eller citron)
5 dl
buljong (fiskbuljong, eller vatten och ekologiskt buljongpulver)
5
limeblad (eller 2 tsk torkade blad)
1 ½ msk
grön currypasta
1 burk
kokosmjölk
1 msk
fisksås (kan utelämnas om du använder fiskbuljong)
1
lime, saften
Salt och peppar

Så gör du


  1. Blanda sweet chilisås och pressad vitlök i en liten skål.
  2. Skär fisken i kuber. Vänd dem i skålen så att de täcks av chilisås och vitlök. Stek dem i ugnen i 200 grader i cirka 5–8 minuter.
  3. Putsa svampen och skiva den tunt. Snitta upp purjolöken och skölj den mellan bladen, skär den i bitar. Skala, tvätta och skiva moroten tunt. Skala och riv ingefäran på rivjärn.
  4. Lägg lite olja i en kastrull, tillsätt purjolöken, ingefäran, moroten och svampen och låt fräsa en liten stund. Häll på vattnet och buljongen.
  5. Hacka eller bulta sönder citrongräset med till exempel en köttklubba eller knivskaftet. Tillsätt citrongräset, currypastan och limebladen i soppan. Låt koka sakta i minst 10 minuter.
  6. Tillsätt kokosmjölken, fisksåsen, limesaften, koriandern, salt och peppar. Låt koka upp och smaka av.
  7. Lägg fiskbitarna i serveringskålarna och häll på av soppan. Dekorera gärna med färsk koriander.

Kategorier

  • Recept
  • Måltid
  • Middag
  • Maträtt
  • Soppa
  • Huvudråvara
  • Fisk
  • Svamp
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
Thaisoppa med lax

Detta kan intressera dig

Kallelse: Ungmarthas höstmöte 12.11.2025

Varmt välkomna att delta i föreningen Ungmarthas höstmöte den 12.11.2025 kl. 18 per Teams. Länken till mötet skickas till dem som anmält sitt intresse att delta till verksamhetsledaren per e-post u...

UngMartha

Cirkulärt boende – nyckeln till ett hållbart samhälle

Cirkulärt boende innebär att använda resurser effektivt och minimera avfall genom återbruk och hållbara lösningar. Emma Westerlund och Leif Östman delar med sig av sina insikter om hur vi kan skapa...

Ekonomi

Buss från Västra Nyland till Mariehamn

För föreningar

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands Svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2025 Marthaförbundet