Snabb savoykål med senapssås

Ingredienser


4 portioner


1
savoykålhuvud

Senapssås

2 msk
margarin
2 msk
vetemjöl
4 dl
vatten
1
grönsaksbuljongtärning
1 dl
créme fraiche
1 msk
osötad senap
2 msk
kapris

Så gör du


  1. Skär kålen i klyftor och skär bort största delen av stammen. Koka kålen i lättsaltat vatten 5–10 minuter.
  2. Fräs margarin och vetemjöl. Tillsätt vatten, buljong och créme fraiche. Låt koka 5 minuter. Blanda i senap och kapris. Servera kålen med senapssåsen.
Mat10

Detta kan intressera dig

D2 A4386web

Ungmarthas sportlovsläger 2026

Upptäck glädjen i köket på sportlovet! I Helsingfors, Åbo och Vasa arrangeras även i år tre dagars sportlovsläger.

Nyheter
IMG 6203

Att leva gott med celiaki – Fanny visar vägen

Som 7-åring fick hon diagnosen celiaki och har levt med glutenfri kost sedan dess. Fanny Nykvist är hushållsrådgivare på Marthaförbundet med ett särskilt intresse för specialdieter.

Hushåll
Milla pride

Camilla Komonen: Därför deltar Marthaförbundet i Pride

Marthaförbundets verksamhetsledare Camilla Komonen skriver om att Pride är solidaritet. Marthaförbundet visar sitt stöd i flera parader i sommar.

Nyheter