Råsaft
Ingredienser
Röd |
|
|---|---|
| Rödbeta | |
| Ingefära | |
| Vinbärsblad | |
| Citron | |
| Mynta | |
| Vinbär | |
| Blåbär | |
Orange |
|
|---|---|
| Morot | |
| Lime | |
| Citronmeliss | |
| Havtornssaft | |
| Svartvinbärsblad | |
| Gurka | |
Grön |
|
|---|---|
| Selleristjälkar | |
| Gurka | |
| Lime | |
| Ingefära | |
| Spenat | |
| Äpple | |
| Mango | |
| Förvällda nässlor, kirskål | |
Så gör du
- Skala och ansa alla ingredienser.
- Lägg i saftcentrifugen och kör den.
- Lägg gärna med några isbitar och servera direkt, eller förvara i kylskåp.
Allt flera hushåll är utrustade med en råsaftcentrifug. Grönsaker som mjuknat i kylskåpet eller slokande örter pressas med fördel till en välgörande saft i Svinnkampens anda. Här är våra tre favoritblandningar. Testa dig fram till en som passar dig.
