Rågmjölsgröt

Max 30 min

Ingredienser


1 l
vatten
3 dl
grovt rågmjöl
½–1 tsk
salt

Så gör du


  1. Koka upp vattnet, vispa ner mjölet lite i sänder.
  2. Låt gröten koka sakta i cirka 30 minuter. Rör om då och då. Smaksätt med lite salt.
  3. Servera med mjölk, en klick smör och till exempel lingon, äppelmos eller svarta vinbär.

MARTHA
TIPSAR

Förmånlig mat: pris per portion 0,26 € serverat med smör, lingon och mjölk. Pris uträknat 3/2023.

Grot

Detta kan intressera dig

LL Martha ekonomi 004 1

Ekonomiskt våld – ett dolt hot som kräver gemensamt ansvar

Den 25 november uppmärksammas den internationella dagen mot våld mot kvinnor. En form av våld som ofta förbises är ekonomiskt våld, med vilket avses att kontrollera, begränsa eller undanhålla ekono...
Podd cover fiske

Nytt poddavsnitt: Sommarfiske med Sandra Mellberg

Sommaren är den bästa tiden att komma igång med sitt fiskande. Marthaförbundets hushållsrådgivare Sandra Mellberg berättar vad du behöver känna till om de olika fiskeloven och vad du ska tillreda a...

Marthapodden
Npf maria osteraker

10 ekonomiska strategier vid NPF-utmaningar

För många med neuropsykologiska utmaningar påverkas den ekonomiska vardagen. Svårigheterna kan se olika ut och variera i grad. Läs ekonomirådgivare Maria Österåkers tips.

Ekonomi