• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Pasta med morotssås och cashewnötter

3 D0 A2657web

Ingredienser


3
morötter
1
gul lök
2
vitlöksklyftor
1 burk
krossade tomater
1
chilifrukt (kan uteslutas)
½–1
grönsaksbuljongtärning eller ½–1 msk grönsaksbuljongpulver
1 dl
matlagningsgrädde
1 tsk
paprikakrydda
Salt, peppar
Smör
300 g
spaghetti
1 påse
cashewnötter

Så gör du


  1. Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen. Rosta nötterna i en torr stekpanna och lägg åt sidan.
  2. Finhacka löken och krossa vitlöken. Skala och riv morötterna och skiva chilin.
  3. Stek löken och vitlöken i stekpanna eller traktörpanna tills de är mjuka, tillsätt den rivna moroten. Fräs en stund och blanda i chilin.
  4. Häll över en burk tomatkross. Krydda med paprikapulver enligt egen smak.
  5. Smula över en tärning grönsaksbuljong och låt puttra i 15–20 minuter.
  6. Blanda i matlagningsgrädden och rör om en stund. Strö på cashewnötter. Servera med pastan.

Kategorier

  • Recept
  • Måltid
  • Lunch
  • Middag
  • Huvudråvara
  • Rotsaker
  • Pasta
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
3 D0 A2657web

Detta kan intressera dig

Foreningsbrev

Föreningsbrevet: September 2025

Bästa föreningsaktiva martha! Här får du föreningsteknisk information samt sådant som är centralt för föreningsaktiva och styrelser.

Medlem
D2 A8809

Hjälp våra pollinerare att hålla naturen levande

Genom att skapa livsmiljöer som är attraktiva för pollinerare och välja växtarter som lockar dem, kan vi främja pollinerarnas närvaro i stadsmiljön.

Ekologi
D2 A7946

Prata ekonomi med tonåringar

Hur ska vi kan prata med ungdomar om pengar, sparande och hållbar ekonomi på ett fiffigt sätt? Marthaförbundets ekonomirådgivare Maria Österåker och kommunikatör Linn Jung diskuterar sina egna erfa...

Ekonomi

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & Hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2025 Marthaförbundet