Morotssallad med frön

Ingredienser

morötter

1 dl

solrosfrön

½ msk

äppelcidervinäger

1 msk

olja

⅓ tsk

salt

1 liten

pressad vitlökskklyfta

Så gör du

Rosta solrosfröna i en het panna utan fett. Rör om och akta så de inte bränns.
Skala och riv moroten grovt. Blanda i en skål vinägern, oljan, saltet och den pressade vitlöksklyftan. Blanda dressingen och moroten i en skål. Strö fröna på.

Detta kan intressera dig

Marthas matprat: Siktartar med Matias Jungar

I det sjätte avsnittet av Marthas matprat bjuds det på siktartar med bönkräm och krutonger på skärdgårdslimpa. Gäst är tv-profilen Matias Jungar.

Hushåll

Att hjälpa en närstående - så underlättar du rollen som anhörig

Allt fler finländare befinner sig i situationen att de i vardagen hjälper en äldre anhörig. Här samlar vi praktiska tips för att underlätta.

Ekonomi

Ungmarthas julkalender: Lucka 24

God jul önskar vi er alla! Vi firar julen med ett recept på en mjuk och saftig pepparkaka, toppad med krämig frosting. Den passar perfekt till julfikat och sprider härlig doft och värme i köket.

UngMartha