• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Mellanmålsmuffins med färskost & honung

D2 A4576
Max 30 min

Ingredienser


Cirka 10–12 muffins


2 dl
vetemjöl
2 dl
vetekli
1 dl
solrosfrön
1/4 tsk
salt
1 tsk
bakpulver
1 tsk
kanel
1 dl
olja
1/2 dl
farinsocker
1 1/2 dl
surmjölk
1
ägg
1/2 dl
sirap

Så gör du:


  1. Värm ugnen till 200 grader. Smörj muffinsformarna om du har en muffinsplåt. Om du använder pappersformar, placera ut dem dubbla på en ugnsplåt.
  2. Blanda ihop vetemjöl, vetekli, solrosfrön, salt, bakpulver och kanel i en djup skål.
  3. Vispa olja, farinsocker, surmjölk, ägg och sirap i en annan skål.
  4. Rör ner den flytande smeten i de torra ingredienserna och blanda snabbt ihop degen.
  5. Fyll muffinsformar och grädda muffinsen i cirka 15 minuter. Känn med en kaksticka om de är färdiga.
  6. Servera med smör eller färskost och honung.



MARTHA
TIPSAR

Matiga mellanmålsmuffins är smidiga att packa ner i ryggsäcken som mellanmål på vägen.

Kategorier

  • Frukost, brunch
  • Mellanmål
  • Picknick
  • Söta bakverk
  • Kakor
  • Spannmål
  • Lättlagat
  • Kocka med barn
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter
D2 A4576

Detta kan intressera dig

Frangipane

Frangipane-toast

Vår
Bruschetta

Bruschetta med vita bönor

Vår
D2 A7627web

Flatbread med kallrökt gädda

Vår

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2025–2027
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet