Matig mellandagssallad på rester

Ingredienser


Olika sallatssorter eller kål
Avokado
Päron
Skinka
Quinoa (koka gärna dagen innan, låt svalna och piffa upp med limesaft och några droppar olivolja)
Blekselleri
Torkade plommon
Mandlar, krossade

Så gör du


  1. Ansa grönsaker och frukt.
  2. Fördela ingredienserna vackert på ett serveringsfat. Här kan man fritt använda just de ingredienser man råkar ha hemma.

MARTHA
TIPSAR

Mellandagarna lättas upp med sallader av olika slag. Återigen tar vi en titt i matförråden och börjar plocka fram diverse salladsingredienser. Kom ihåg att fruktfaten inte bara är till för prydnad.

817

Detta kan intressera dig

Marika banner beredskap

Nytt beredskapsprojekt för Marthaförbundet under 2025-26

Projektet "Beredskap och ansvar - kvinnors kriskunskaper i användning" finansieras av Lotta Svärd Stiftelsen. Projektets målsättning är att stärka kvinnor i att agera ansvarsfullt vid kriser.

Hushåll
Arets Fredrika

Föreslå årets Fredrika Runeberg-stipendiat 2025

Vem sprider framtidstro, bygger tillit och skapar trygghet? Nu är det dags att nominera Årets Fredrika!

Aktuellt
Educa banner 2026

Starkare färdigheter för barn och unga i vardagen – träffa oss på Educa 2026!

Den 23–24 januari 2026 samlas lärare, pedagoger och alla som brinner för undervisning när årets Educa-mässa kör i gång i Helsingfors Mässcentrum. Marthaförbundet, UngMartha, SLC och Finlands svensk...