• Kontakt
  • Om oss
  • Evenemang
  • För föreningar
  • UngMartha
  • Beredskap
  • Projekt & Kampanjer
  • Stöd oss
  • Marthashop
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
Sök
Engagera dig Bli medlem
Stäng
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Aktuellt
  • Material
  • Marthashop
  • Om oss
  • För föreningar
  • Projekt & Kampanjer
  • Evenemang
  • Kontakt
  • Engagera dig Bli medlem

Marinerade lammkotletter

Ingredienser


8
dubbelkotletter av lamm
1 msk
olja
1 msk
smör
½ tsk
salt
¼ tsk
svartpeppar
2 tsk
rosmarin

Marinad

1 dl
olja
½ dl
rödvinsvinäger eller rött vin
1 msk
sojasås
2
pressade vitlöksklyftor
1 tsk
grovmalen svartpeppar
1 tsk
timjan
2 tsk
rosmarin

Så gör du


  1. Skär några snitt i kanten av kotletterna.
  2. Blanda samman alla ingredienserna till marinaden. Tillägg de torkade örterna. Lägg kotletterna i marinaden och låt marinera i kylen i cirka 4 timmar. Torka av marinaden och låt rumstempereras 1 timme innan tillagning.
  3. Bryn fettet i stekpanna. Stek kotletterna 2–3 minuter på var sida om du vill att köttet skall vara rosafärgat inuti. Lägg till ett par minuter per sida om du vill ha kotletterna genomstekta.
  4. Servera grönsaker i säsong till kotletterna.

Kategorier

  • Middag
  • Kött, vilt
  • Påsk
  • Dela på Facebook
  • Dela på Twitter

Detta kan intressera dig

Sandra ata tillsammans

Sandra Mellberg: Har mellanmålen tagit över våra gemensamma huvudmåltider?

En näringsrik kost hjälper barnet att orka hela skoldagen. Ändå hoppar allt fler över skollunchen och väljer snabba mellanmål. Håller de små målen på att ersätta de gemensamma måltiderna? Marthaför...

Hushåll
Kalsallad med grynig hummus artor och oliver

Kålsallad med grynig hummus, ärtor och oliver

Lunch
D2 A5550

Välmående och sociala relationer – så hittar du balans i din nya vardag

Att må bra i ditt nya hem handlar både om vad du äter, hur du sover och att känna dig trygg i dina relationer. För att må bra i vardagen behöver du både återhämtning, rutiner och social kontakt. Hä...

Ekonomi

Följ Martha
på sociala medier

  • Kontakta oss
  • Finlands svenska Marthaförbund r.f.
    Medelhavsgatan 14 C 00220 Helsingfors
  • 044 402 6884
  • Om oss
  • UngMartha
  • Projekt & Kampanjer
  • Bli medlem
  • Rådgivning
  • Tidskriften Martha
  • Styrelsen 2026–2028
  • Historik
  • Inspiration
  • Smartha tips
  • Recept
  • Hem & hushåll
  • Evenemang
  • Nyheter
  • Marthashop
  • Video
  • Marthapodden
  • För föreningar
  • Marthaförbundets förtjänsttecken
  • Föreningsstöd
  • Föreningsteknik
  • Karta över marthaföreningar
  • Föreningarnas logotyper
  • Marthaförbundets integritetspolicy
  • Marthaförbundets cookiepolicy
  • Frågor & Svar
  • Kontakt
  • Pressmaterial
  • Marthaförbundets faktureringsuppgifter
  • Mötesrum Victoria
  • Våra projekt
  • Alla ut med Martha
  • Hantera vardagen
  • En euro i taget
  • Flytta hem
  • Den finlandssvenska matkulturdagen
  • Integritetspolicy
© 2026 Marthaförbundet