Linsröra

Ingredienser


3 dl
gröna eller bruna linser
6 dl
vatten
1
rödlök
2–3 msk
kapris
2 msk
citronsaft
½ dl
färska örter
Salt, svartpeppar, olivolja

Så gör du


  1. Koka linserna i saltat vatten. Skölj.
  2. Skala och finhacka löken.
  3. Tillsätt lök, kapris, citronsaft, de finhackade örterna, salt och peppar i linserna. Kontrollera smaken och värm upp för serveringen.

Detta kan intressera dig

Smarfiskambassadör - utbildningsmaterial

Här är materialet till den smartfiskambassadörsutbildning som genomförs hösten 2025. Dessa är förhandsuppgifter som ska utföras före utbildningen.

Välj lokalt, förändra globalt - Marthaförbundets valteser inför 2025

Genom att prioritera lokala lösningar och hållbara konsumtionsmönster bygger vi ett samhälle som är motståndskraftigt, tryggt och aktivt bidrar till att minska vår negativa påverkan på planeten.

Nyheter

Ny kurs för att hantera vardagen i en enföräldersfamilj

Har du en enföräldersfamilj och vill ha lite extra stöd i vardagen? "Familjepusslet" är en grupp för dig som själv ansvarar för vardagen, har barn under skolåldern och upplever utmaningar i vardagen.

Nyheter